这句话很妙，它把心理学的“正念”和中医哲学的“阴阳”做了一个诗意的嫁接。虽然不完全是严格的医理表述，但在生命体验层面，它揭示了一个极其深刻的真相：

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正念非驱邪，而是光照。当觉察升起，混乱便有了秩序，消耗便转为滋养。阳气非外求，而是内守的必然。余生，愿以觉知为火，不拒阴，不执阳，只在清醒中，让生命回归它本有的温煦与明亮。