当了妈之后天天研究宝宝的便便——颜色不对了慌，次数多了也慌。其实大部分颜色的便便都是正常的。
新生儿出生后头两三天拉的是胎便——墨绿色像柏油一样粘稠，这是正常的不用担心，排完之后便便会逐渐变成黄色。母乳喂养的宝宝便便呈金黄色稀糊状带点酸味，每天三到五次甚至每次喂完都拉都是正常的。配方奶喂养的宝宝便便偏黄褐色更像花生酱的质地，每天一到两次。加辅食以后便便颜色和质地会跟着吃进去的东西走——吃了胡萝卜可能偏橙、吃了菠菜可能偏绿。

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什么颜色需要留意。白色的便便像陶土一样的可能是胆道梗阻的信号要立刻去儿科。鲜红色的血附着在便便表面多半是肛裂在小月龄便秘宝宝中比较常见，但任何便血都建议带去检查。黑色的像柏油样的便便如果已经过了新生儿期可能提示上消化道出血。绿色便便大多数时候是正常的——可能是奶量不足胆汁来不及分解、或者是受凉了肠道蠕动加快，偶尔拉一次不用紧张。
便秘和腹泻的判断。便秘不等于每天只拉一次——只要大便是软的不干不硬不痛苦就不是便秘。真正的便秘是大便干结成颗粒状像羊粪一样、排便时宝宝脸憋得通红哭闹且大便表面带血丝的那种。腹泻的判断不是次数多是性状——水样便和平时明显不一样蛋花汤样的并且次数突然比平时翻倍了就是腹泻了，需要警惕脱水。
不要太纠结一张一张的便便——看宝宝的整体状态。吃得好睡得好精神好体重正常增长，便便颜色偶尔偏了也不说明什么问题。