许仕杰中医：黄芪——一味性温之药，固表收汗，托疮生肌
补气之长，固本强身前几期我们聊了麦门冬的甘寒清润、黄连的苦寒清火、栀子的清透三焦，今天要介绍的这味药，性情温和，是一味“补气固本”的良药。它，就是黄芪
俗话说“外行吃人参，内行吃黄芪”。黄芪，是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘，性微温，归脾、肺经。它是中医临床使用最为广泛的补气药之一，被誉为“补气之圣药”。它的核心本领——补气固表，托疮生肌
补气固表，收汗止汗
“固表”，可以理解为加固人体的“篱笆”，防止外邪入侵。当人体肺脾气虚时，卫表不固，就容易出现自汗（白天不活动也出汗）、畏风、易感冒等症状。
黄芪能大补脾肺之气，增强卫外功能，使表固汗收。著名的玉屏风散，正是以黄芪为君药，配伍白术、防风，固表止汗，宛如给身体加上一道屏风。
补气升阳，托疮生肌
“托疮生肌”，是指黄芪能鼓舞正气，促进脓疮的溃破和愈合。对于气血不足所致的疮疡久溃不敛、脓水清稀，黄芪能补气养血，托毒外出，生肌敛口，是中医外科的常用药。
名方补中益气汤、十全大补汤中均有黄芪，用于气血两虚诸症。
补气利水，消肿退肿
中医认为“气行则水行，气滞则水停”。黄芪善于补气，气足则推动有力，能促进水液代谢，对于气虚所致的水肿（常见于慢性肾炎、心衰等），有较好的利尿消肿作用。常与防己、白术等配伍，如防己黄芪汤
补气行血，通痹止痛
气为血之帅，气行则血行。黄芪补气，能推动血液运行，对于气虚血滞所致的肢体麻木、关节疼痛、半身不遂等，有良好的通络止痛效果。
清代名医王清任的补阳还五汤，即以黄芪为君药，大补元气，活血通络，治疗中风后遗症。
黄芪的经典搭档
黄芪+白术：增强补气健脾、固表止汗之功，是玉屏风散的核心组合。
黄芪+当归：黄芪补气，当归补血，二药合用，名为当归补血汤，是补气生血的代表方，对气血两虚者尤宜。
黄芪+升麻：黄芪补气升阳，升麻升举阳气。二药合用，能增强升阳举陷之力，用于治疗气虚下陷所致的内脏下垂。
黄芪+防己：黄芪补气利水，防己祛风除湿。合用能补气祛风、利水消肿，治疗风水浮肿。
简易食疗与外用方
黄芪茶：取黄芪10-15克，沸水冲泡，代茶频饮。可补气固表。适合气虚自汗、易感冒者日常饮用。
黄芪粥：取黄芪30克，粳米50克。先将黄芪煎取药汁，去渣后加入粳米煮粥。可补益中气，健脾养胃。
使用注意
黄芪性温，凡实热证、阴虚火旺、外感风热者忌用。高血压患者慎用。使用时应从小剂量开始，逐渐加量。请在中医师指导下使用。
养生结语：黄芪，这味“补气之长”，就像一位温厚的长者，默默培补着我们的元气，让我们正气存内，邪不可干。它告诉我们要学会“固本培元”，只有根基稳固，才能枝繁叶茂。愿这味温和的补气良药，能为你的健康筑起一道坚实的屏障。
许仕杰 广州中医药大学副教授 消化脾胃科副主任医师，医学博士 著名脾胃病学家，擅长运用经方治疗功能性胃肠病、消化性溃疡、胃食管反流病、慢性肝病、脂肪肝、溃疡性结肠炎等。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
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