至于我们的自由人位置，我个人觉得只要王梦洁和倪非凡没有什么大的伤病，基本上没什么可以担心的。王梦洁在本届世界女排联赛展现出的竞技水平是世界级的。而且，因为后排的一传压力主要由她来完成，像保护主攻的一传，所以她的一传面积是非常大的。防守环节，王梦洁的启动速度和脚下移动能力不减当年，很多球都是她跑出场外救回来中国队形成反击拿分的，从一传和防守两个环节来看，王梦洁的水平仍然是顶级。倪非凡的优势其实也是在防守，她的防守面积也可以扩展，而且倪非凡下盘稳定，很多对方重扣的起球质量保持得不错。倪非凡最大的问题还是在一传环节，以这届世界女排联赛她替补主攻后排登场的表现来看，确实不太清楚她什么时候会飞一传，如果自由人换后排上来飞一传，那么这个换人就是致命失误。我们对阵土耳其队时倪非凡的后排表现要好一些，而且她也是老将了，历经东京周期、巴黎周期的培养，怎么说也算是经验丰富，她和王梦洁联手，起码可以保障中国队后排无忧。对朱星辰来说，她还需要高水平赛事的历练，毕竟，成年组比赛和国少、国青不同，朱星辰起点非常高，但是在成年组她缺少机会，对她来说，有高水平比赛打，对她的帮助是最大的。
说过了本届世界女排联赛中国队表现以及技术环节的问题，我们还是要谈谈即将开打的亚锦赛。毕竟，这是中国女排获取洛杉矶奥运会门票最为快捷也压力最小的机会。中国女排在亚洲的霸主地位已经持续多年，但是日本女排一直就是不可小觑的对手，可以说是唯一对手。费尔哈特·阿克巴什执掌日本女排之后，并没有摒弃日本队的传统优势，现在这支日本女排的核心特点就在于极致的小快灵、高质量一传带动多点快攻、小球串联与防守起球极强；但是她们的弱点也很明显，那就是网口高度不足，进攻极度依赖一传质量，一传波动则整体体系失效，拦网环节很难对实力型攻手形成有效拦防。对这种日本女排而言，她们比我们更加依赖一传，我们的一传只要到位，也就是进了三米线我们的二传就有能力去组织快攻和战术攻，张籽萱、解盛钰、刁琳宇都属于高二传，抢网口高点进行快速攻传组织并没有什么难度。而日本队不同，总决赛日本队两位二传关菜菜巳身高一米七三，荣绘里香一米六八，要她们抢网口高点传球比较艰难。
所以对我们来说，战术上我们不能跟着对手拼速度，日本队无论一攻还是防反打得都很快，这种越打越快的节奏很容易把对手带进沟里。我们巴黎周期前排对阵日本队一直战绩不佳，很大程度上就是被对手带进对方节奏。后期回归到高快战术才战胜对手。所以亚锦赛上，我们一定要坚持用发球破坏一传、移动拦网压制快攻、发挥身高优势打高快结合立体进攻，减少多回合无谓拉扯。发球环节，中国队没有必要盲目拼大力跳发，因为我们的大力跳发球能力有限，而且一旦大力跳发球发得太正，对日本队来说反而是一传加速的好时机。所以我们的发球要以落点选择优先，跳飘球要以对方双主攻结合位置以及五号位变线以及底线死角为主，结合四号位的前区发球，而且要严控发球失误，跳飘球如果失误率和大力跳发球差不多那还是不要发了。发球轮次上我们要追求压迫失效性，争取连续给对方的一传带来压力，要尽量避免频繁送分，对中国队来说，发球送分得不偿失。发球重点冲击石川真佑、佐藤淑乃，交替发边角、追身、深区后区以及前区，逼迫对手接半到位、不到位一传，让关菜菜巳无法组织流畅平拉开、短平快以及多点拉开的快攻。
而对方石川真佑、佐藤淑乃、和田由纪子的发球轮，建议中国队启用四人接发球体系，以保证我们自己的一传质量不波动，或者说减少波动。日本队所有快变进攻其实都建立在高质量一传之上，只要我们的发球能够把对手逼入调整攻也就是我们经常说的高球调攻，就能抵消日本队的进攻速度优势。拦网环节，我们要加强移动预判，重点盯防对手的边攻，一定要强化并拦，合适的时机要形成三人拦网。日本队二传出球速度极快，关菜菜巳加速的能力毋庸置疑，我们的副攻不能站死等待，要提前预判启动。相对来说，日本队副攻三号位进攻能力有限，三号位中间快球的威胁性并不大，我们的副攻重点盯短平快、近体快，边攻要及时跟进补位，双人及时并拦，封堵中间通道，不让对手中间轻松突破。一旦日本队中间打不开，她们的两翼边攻压力就会骤增。和田由纪子的进攻特点在于挥臂速度快，斜线杀伤力大，前排轮次我们要优先考虑双人拦网，双手并拢，不能让她穿中抢速度，也要提防她的打手出界。对于石川真佑和佐藤淑乃，提防她们的平拉开、借手、小斜线，拦网要提前封死直线，这两位的直线进攻打得都很出色，不能让她们打出感觉，我们后排补斜线即可。
拦网策略上，我们不求每球直接拦死，优先有效撑起，把球挡回本方半场，转化为本方反击机会；副攻脚下移动必须提速，避免被日本快攻甩开。一传与后排防守环节，要顶住对手发球，我们的主攻+自由人主接一传，接应后排三轮一传要稳定，保障一攻到位率。日本队历来就是发球强劲的队伍，她们的发球攻击性一直排在世界强队前列，我们不能不重点关注，她们的发球轮次擅长飘球+跳发的结合，我们要减少一传直接飞掉，一传不到位时，二传要稳住心态不要过于追求速度，一定要保障高球强攻的攻传质量，不要强行打快攻，毕竟，我们的四号位强攻面对日本队时还是有高度优势的。总的来说，我们的战术目标九十发球破一传 → 移动拦网压制快攻 → 稳固一传保障一攻 → 高快 + 后排立体进攻 → 控制失误，减少无谓多回合拉扯。我们的最大优势就是网口高度，最大风险是：副攻移动跟不上日本快节奏、一传起伏、自身非受迫失误过多。只要不让日本舒服打出流畅快变，把比赛带入高网口对抗节奏，就能掌握比赛主动权。
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