女孩店中颠球12部位视频火了|动作|女孩店|肌肉|足球|颠球

这几日刷到一则视频, 有个女孩于自家店内, 将球自头顶颠至脚底, 浑身十二个部位皆动用, 脚内侧、大腿、胸口、肩膀、脑袋依次轮流来, 球仿若黏在身上般不胡乱飞。看过之后的第一反应是, 此女孩基本功极为扎实, 并非随意踢着玩耍的水准。当下短视频里展示技术的极为不少, 然而能够把十二部位颠球做得这般稳当的, 着实少见。

女孩颠球12部位难在哪

好多人瞅见视频觉着挺有意思, 然而真正明白球技的人晓得这动作对球感的考验有多高。平常的颠球不过是脚丫子倒腾, 充其量算基础项训练。12部位颠球就不同了, 它要求身体上每处能碰到球的地儿都得把球掌控住, 并且球还不能落地。脚内侧、脚外侧、大腿、胸部、肩膀、头部, 每个部位触碰球的方式都有差异, 重心切换得快, 球感得精细。

视频中的那个女孩, 看上去其动作显得极为流畅, 是不存在明显的停顿以及进行补救情况的, 这就表明她已然形成了肌肉记忆。这可不是短短几天就能够练成的噢, 它必须要历经长期持续性不断的重复进行训练才可, 直至让其身体牢牢记住每一个部位接球时所拥有的那种感觉。当这么一种技术被练就到极高程度以后, 平常在踢球的时候, 一脚出球以及停球转身等方面的表现, 都会比一般其他人来得更为出色的。

她是怎么练出来的

分析视频的诸多细节, 这个女孩应当是具备足球基础的。她能够在店铺里持续颠球如此长的时间, 根本原因在于每日持续不断的枯燥乏味的练习。普通的足球爱好者在练习颠球的时候大多是运用脚来进行, 极少有其他人乐意耗费时间去练习身体的其他部位, 这是由于困难程度太高太难了。当用大腿进行颠球的时候要保持放松的状态, 当使用胸口进行停球的时候要做到卸去力量, 当通过肩膀进行颠球的时候又需要把控好角度, 每一个细微之处的环节都必须通过反复多次地精细打磨。