有没有发现人脸上的痘痘总挨在一个位置反复的长，要么扎堆在额头，要么聚集在下巴，还有的常年盘聚在脸颊，它们就好像提前串通好了一样，有人说不同位置长痘是对应器官在敲警钟，这儿长痘是肝不好，那儿长痘是胃不行，可事实真是如此吗？
首先可以明确的是，痘痘长在脸上哪个位置确实不是随机的，你皮脂腺的分布，激素受体的差异，外部环境的刺激都会影响该位置容不容易长痘，所以顺着这个思路，脸还可划分为三个易痘区。
首先是T区，额头和鼻子这块，这里是面部皮脂腺分布最密集，雄激素受体表达量最高的区域，平时你可能只是熬了几天夜，或者连干了几杯全糖奶茶，体内的雄激素稍稍波动，这里的皮脂腺就会疯狂出油，接着就是老剧本了，多余的油脂混着没能及时脱落的角质，像混凝土一样把毛囊口堵死，毛囊内部变成了一个密闭缺氧且满是油脂的环境，原住民痤疮丙酸杆菌一看，好家伙，这气候，这吃食，我可不玩命吃，玩命生啊，于是大量的细菌代谢物不断产出，它们会刺激毛囊周围组织引发局部炎症，最终一颗红肿的痘痘便应运而生。
尤其是额头留刘海的同学，简直是给这片高产油区扣了个大棚，遇上热天出汗，闷热又潮湿，菌群繁殖直接翻倍，痘痘可不成片往外冒吗。
接下来登场的是U区，也就是下巴和口周，这里的皮脂腺密度虽不敌T区，但它的特殊之处在于，5α还原酶的活性特别高，能把大量的雄激素转化为，更强效的二氢睾酮，像女生经期前后，雄激素占比相对变高，二氢睾酮的转化量也随之增多。如果期间在叠上熬夜或情绪波动，等于就是火上浇油，痘痘便找上门。
最后是面部两颊，相比T和U，这里的皮脂腺就要稀疏多了，因此脸颊爱长痘的人，往往不是自己太油，而是外部刺激的，想想你的枕套有多久没换了？打电话时手机屏是不是总贴着脸颊？
这些日常操作都会给脸颊持续输送细菌或刺激物，一旦它们渗进毛孔，痘痘就容易频频发作，那有人又问了，为什么痘痘总在一个位置反复长呢？
原因主要有两个，第一，这里的皮脂腺天生就多，出油多，所以只要稍微不清洁，生活或饮食不注意，痘痘就立马长给你看。第二，上次的痘根本没好透，很多人看痘痘瘪了不红了，就以为它自然消退了，但真相是毛囊深处仍在闷头产油，皮下也可能还潜伏着轻微炎症，它就像一座暂时休眠的火山，表面看风平浪静，一旦你熬夜，高糖饮食又或者压力大，雄激素水平受影响略微波动，火山就可能被立刻引燃，发展下去痘痘便卷土重来。
其实想要跳出这个循环也不难，首先是要改正坏习惯，像熬夜连带雄激素波动就尽量去规范作息，高糖饮食促使胰岛素样生长因子-1的分泌，间接激活了雄激素，就管住奶茶和甜点，外部细菌入侵脸颊，就勤换枕套和清洁手机屏幕。
但如果你的痘痘反复成片的长，那说实话仅靠生活上的调整就略显单薄了，最好是主动出手，把痘痘的四大元凶同时摁住，因此在做针对性调理时也要看它能作用几个环节。
首先在疏通毛孔上可以首选水杨酸，因为它轻油，上脸后能顺着油脂钻进毛孔，把堵塞的角栓和老废角质溶解清除掉，但问题是水杨酸也有一定的刺激性，浓度一高就敌我不分，角质层薄的直接泛红刺痛，敏感肌更是闻风丧胆，所以选对浓度很重要。
总之，不同位置长痘并不是某个器官在发出警告，更多的其实是不良生活饮食习惯导致激素波动，引发的一系列表象，只是不同区域因为天生条件不同，被痘痘选中的主场不同罢了，又或者某一位置长痘后没处理彻底，炎症因子潜伏，某一个巧合的时机它被重新激活，痘痘便原地冒了出来。
那么说说看，你脸上的痘痘一般喜欢长在哪个位置呢？
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