身体最先发出信号
我之前连续吃了三个月外卖，体重涨了快十斤不说，皮肤状态差到爆炸，每天起床脸都肿得像发面馒头。去医院检查，医生说油脂和盐分摄入严重超标，再这么吃下去，血压和血脂都要出问题。
你想想看，外卖商家要控制成本，用的油能好到哪里去？为了让味道够重，哪道菜不是放盐放糖一大勺。
我有个朋友更夸张，连续吃了半年外卖之后，胃黏膜出问题了，现在天天抱着养胃粥，连火锅都不敢碰。谁也不是天生就不爱吃外卖，是身体扛不住了啊。
算一笔账你就明白了
很多人点外卖的时候觉得，十几二十块钱一顿饭，比自己做饭划算多了。真的吗？你仔细算过吗？
一杯奶茶就得十五六块，加个配送费、打包费，随随便便一顿饭就要三十多。一天两顿外卖，一个月下来光吃饭就得小两千。
自己买菜做饭能省一半都不止。我现在自己做饭，早上煮点杂粮粥，晚上炒两个青菜，一周买菜才花一百多，剩下的钱买件新衣服不香吗？
而且现在配送费动不动就涨，遇到下雨天还得加价，等餐等半个多小时是常事，送到了饭都坨了，吃着还有什么意思？
等待的焦虑太磨人
你有没有过这种经历？到饭点了，早早下单，结果商家卡单、骑手堵车，硬生生饿了一个多小时还没吃上饭。盯着手机地图看骑手走到哪了，那种抓心挠肝的等待，真的太磨人了。
我之前上班午休就一个半小时，点了外卖四十分钟才送到，吃完就得赶紧上班，连休息的时间都没有。下午困得睁不开眼，工作全乱了。
自己带饭就不一样啊，到点就能吃，吃完还能靠在椅子上刷半小时手机，这不比等外卖舒服？
不是不爱，是不敢爱
说实话，不是外卖不好吃，也不是我们现在变得矫情了。是吃了几次亏之后，真的怕了。
你永远不知道，骑手拿到餐之后会不会随手扔在地上，商家的操作间是不是脏得下不去脚。之前曝光的那些新闻，哪次不让人倒胃口。
我个人觉得，不是大家突然不爱外卖了，是我们都开始对自己的身体负责了。偶尔嘴馋点一次没问题，但天天吃，真的扛不住。你说是不是这个理？
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