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不少人每天都要接到好几通骚扰电话，卖房、贷款、保险、培训班轮番打来，工作开会、午休睡觉的时候，电话突然响起，特别影响心情。很多人遇到骚扰电话，习惯接到一个拉黑一个，可拉黑完这个号码，换个新号又打过来，根本拦不住。
这里很多人都踩了误区，手机上手动拉黑单个号码，属于事后补救。骚扰推销大多使用网络虚拟号、高频变换号码，只靠手机黑名单，治标不治本。真正有效的办法，是优先开通运营商云端免费防护，再搭配手机自带拦截，两层防护叠加，
可以挡住绝大多数广告、诈骗骚扰来电，不用下载乱七八糟的第三方软件，不占内存，也不会泄露个人隐私。
一、优先开通运营商源头拦截，最关键的一层防护
这个服务是三大运营商官方免费提供，拦截发生在信号到达手机之前，骚扰电话还没拨通你的手机就直接被过滤，效果比手机本地拦截要强很多，发条短信就能开通，不用跑营业厅。
中国移动
短信发送KTFSR到10086，回复确认即可开通。开通之后关注公众号「中国移动高频骚扰电话防护」，绑定自己手机号，在拦截设置里面，把广告推销、房产中介、95、400号段、境外来电全部打开，防护效果更好，需要VoLTE高清通话支持。
中国电信
短信发送KTFSR发送到10001完成开通。关注公众号「天翼防骚扰」，登录之后开启诈骗、营销来电拦截，没有海外亲友，可以直接关闭境外来电，减少境外诈骗骚扰。
中国联通
短信发送KTFSR发送到10010，或者发送KT到10655587，按提示确认开通。关注公众号「联通助理」，进入安全管家，勾选骚扰、诈骗、营销来电拦截规则。
重要提醒：这个业务全程免费，不想用的时候，随时可以发短信关闭。有经常联系的外卖、快递、业务号码，可以加到白名单，不会被误拦。
二、安卓手机，打开系统自带骚扰拦截
华为、小米、OPPO、vivo这些安卓手机，电话APP里面自带完整的骚扰拦截，很多人买完手机从来没有设置过。
通用操作路径：
打开手机【电话】APP，点击右上角三个点或者设置图标，找到骚扰拦截，点开拦截规则。
1. 打开智能骚扰拦截总开关；
2. 勾选拦截：诈骗电话、广告推销、房产中介、高频呼叫、隐藏号码来电；
3. 拦截通知选择静默记录，被拦截的电话不会响铃震动，只保存在拦截记录，有空可以翻看，避免错过重要来电；
4. 家里有老人的手机，一定要帮忙设置好，减少诈骗电话骚扰。
不要随便开启“拦截全部陌生号码”终极模式，如果经常收快递、接外卖电话，容易把正常来电直接拦截，造成麻烦。只开启智能分类拦截，就足够日常使用。
三、苹果iPhone手机，很多人忽略的拦截开关
苹果手机不是没有防骚扰，只是入口藏得比较深。
打开手机【设置】—【电话】。
1. 开启静音未知来电。通讯录保存过的联系人、你主动拨打过的号码可以正常响铃；完全陌生号码打进来直接静音转语音信箱，不会响铃打扰你，短信验证码不受影响，照样接收。
2. 往下找到「来电阻止与身份识别」，安装国家反诈中心APP之后，把这个APP的权限全部打开，增加诈骗号码识别预警，双重防护。
注意：开启静音未知来电，第一次打过来的快递、外卖电话会被静音，对方打不通大多会发短信，你看到短信回拨一次，下次该号码就可以正常呼入。如果你每天大量接收陌生业务来电，这个功能谨慎开启。
四、这几件事千万不要做，越接骚扰电话越多
1. 不要随手接听骚扰电话。哪怕接通一秒钟立刻挂断，系统就标记你的号码为活跃有效号码，后续会有更多推销公司拨打你的手机号，直接不要接。
2. 不要回拨骚扰来电。部分虚拟号码回拨过去，会触发更多骚扰推送。
3. 不要随便点陌生短信链接，不要在非正规网页填写手机号，减少个人号码泄露。
4. 接到骚扰电话，不要只拉黑，长按号码选择标记骚扰，标记人数多，号码就会进入全网拦截库，帮助更多人免受打扰。
五、已经被恶意轰炸，进一步维权举报
设置完两层防护，依旧频繁收到骚扰，可以进行官方举报。微信搜索公众号12321受理中心，选择我要投诉，填写骚扰号码、时间，提交举报，平台会对违规号码进行处置。
如果遇到连续电话恶意轰炸，保存通话记录证据，可以直接拨打110报警。
六、分清误拦风险，避免漏掉重要电话
拦截不是全部一拦了之。
家里做生意，经常需要接陌生客户来电，就不要开全量陌生号码拦截，只拦截标记的诈骗、推销、95虚拟号段。
经常有国外亲友联系，境外来电拦截就不要开启。
定期抽空看一眼拦截记录，防止极少数正常号码被系统误判拦截。
总的来说，对付骚扰电话，顺序很明确：优先开通运营商云端防护，再配置手机系统拦截，双重组合，绝大多数推销、诈骗来电都挡在外面。不需要下载一堆来历不明拦截软件，减少隐私泄露风险。同时保护好自己手机号，不在乱七八糟网页随便留号，从源头减少信息泄露。
互动话题：你平时一天最多接到几个骚扰电话？你还知道哪些拦截小技巧？欢迎评论区留言分享，关注我，持续分享实用生活小知识。
免责声明：本文为手机防护科普，不同手机、运营商菜单略有差异，遇到恶意骚扰可向运营商和12321平台举报。
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