最近，巴西D'Or研究与教育研究所的神经科学家Ronald Fischer和同事们，做了一件有点“冷门”但很有意思的事：他们列了一张包含38种“非凡体验”的清单，然后递给5000多名巴西人，问他们——这些看似“不正常”的经历，你中过几条？结果发现，这类体验的普遍程度远超想象，而且长期来看，很多人不但没被吓坏，反而因此获得了成长。

先别急着对号入座，我们逐条拆开看。

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1. 离奇体验不是什么罕见病，而是大众经历

研究团队调查后发现：每3个人里就有1个报告过严重的感官知觉改变，比如看到物体自己动起来；而高达一半的人体验过类似被触摸、被某种力量引导，或者所谓的“超感官知觉”。注意，这里说的不是吃错药或者做梦，而是清醒状态下实实在在发生的感受。

2. 虽然吓人，但长期影响往往是积极的

有人可能觉得，这类体验是不是心理出问题了？数据给出了相反的答案。在报告经历过这些体验的人中，20%说当下造成了负面影响，25%说产生了痛苦或不适——也就是说，短期内确实会让人不安。但是，超过一半的人表示，从长远看，这些经历帮助了自己成长，甚至对人生有积极影响。

换句话说，被吓一跳是暂时的，回头看成了一种资源。

3. 大多数体验发生时，人是清醒且没吃药的

很多人会脑补“嗑药了”或“精神状态堪忧”。但研究明确记录：大多数非凡体验发生在当事人警觉、完全清醒的状态下，并且没有使用精神药物或任何改变意识的物质。这就排除了“药物致幻”的解释，也让这些体验更像一种自然发生的人类心理现象。

4. 为什么不选别的国家，偏偏选巴西？

研究者解释，选择巴西是因为这里是拉美文化多样性最突出的国家之一，不管民族还是宗教传统都非常多元，而且许多传统文化本来就把“非寻常心理体验”纳入了仪式和日常生活。这恰恰说明，同一个现象，在不同文化里可能有完全不同的解读方式——这也正是研究想探讨的：文化如何塑造我们对“非凡”的认知。

5. 别高兴太早，这项研究有硬伤

作为一篇科普稿，我们得泼点冷水。研究团队自己也承认，两个问题很扎眼：第一，没有收集受访者的人口统计学信息，所以样本能不能代表全体巴西人，真不好说；第二，自我报告很容易出现“社会期望偏差”——就是参与者倾向于给出“研究者想听到的答案”。所以，数字再漂亮，也别直接脑补成“全人类共识”。

6. 所以，如果你也经历过，该担心吗？

研究没有给诊断建议，但至少能给你一个心理安慰：这类体验比你想象中普遍得多，而且多数人最终能从中找到意义。当然，如果这些感受严重干扰了生活，别自己硬扛，那属于另一码事。

这项研究发表在《PLOS One》上。它没有石破天惊的结论，却提供了一面镜子：人类的内心世界远比我们装出来的“正常”要丰富得多。你身边那个看起来一切正常的朋友，说不定也曾在某个瞬间，清楚地感觉到一只手搭在肩上，回头却空无一人。