来云南香格里拉旅游，高原的清晨一定要从正宗藏式早餐开始，暖胃抗高反、平价地道、烟火气，整理了超全早餐打卡攻略，拒绝游客餐！本地人天天吃的都在这。

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美食推荐：藏式酥油茶｜高原续命神饮，来香格里拉的第一口必须是它！咸香醇厚的热酥油茶，入口丝滑不腻，清晨喝一杯，新手推荐咸口（经典原味），适配所有人口味，可搭配糌粑。

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现烤青稞饼，刚出炉的青稞饼真的巨香！外皮微微焦脆，内里松软带谷物香气，自带青稞独特的清甜，可以空口吃、蘸酥油茶、拌酸奶，饱腹感超强，扛饿一整天，逛松赞林寺首选

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爆汁牦牛肉包子，谁吃谁沦陷的藏式王牌早点！皮薄暄软，内里满满实打实牦牛肉馅，一口咬开直接爆汁，肉质鲜嫩不膻，满满的高原肉香，个头扎实，一个就能半饱，闭眼点不踩雷

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藏式破酥包，层层起酥的宝藏早点！外皮层层掉渣、酥到掉牙，内馅鲜香入味，咸香适口，搭配一碗稀豆粉米线，是本地人标配早餐组合，平价大碗，十几块吃到满足

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手工牦牛酸奶，古城街头随处可见的原生态酸奶！浓稠到倒杯不洒，无添加超纯粹，口感偏酸，撒上白糖瞬间封神，解腻又清爽，饭后吃超合适。

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奶渣粥 / 奶渣小吃，藏式特色小众早餐！奶白浓稠的粥底，裹着脆脆奶渣，奶香浓郁，口感丰富独特，是藏民从小吃到大的味道，想体验正宗藏式风味一定要试试

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藏式牦牛肉肉饼，现煎现卖的烟火气小吃！金黄酥脆的外皮，包裹饱满牦牛肉馅，煎得滋滋冒油，外酥里嫩，肉汁超足，趁热吃幸福感爆棚，街头早餐店随处可买，边走边吃超惬意

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早餐聚集地：独克宗古城街巷、建塘东路周边、 古城早市有超多老店，和老字号，值得寻味。

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来香格里拉不止诗和远方，还有一口治愈人心的高原烟火早餐，收藏这篇，下次来直接照着吃！