2015至2025年，韶关常住人口整体呈现先小幅缓慢抬升、2022年触顶后连续回落的走势，总量始终稳定在283万—286万窄区间，十年波动幅度较小，属于典型的小幅波动、总量基本持平的特征，人口外流、自然负增长逐步成为后期主导因素。

2015年，韶关常住人口283.47万人，为本周期起点。当年粤北山区人口持续面临外出务工流向珠三角的压力，城镇化稳步推进，全市常住人口以稳定底盘为主，小幅承接周边少量回流，为后续几年温和增长奠定基础。

2016年常住人口283.95万人，较上年增加0.48万人，延续微弱增长态势。本地产业园区、文旅项目吸纳少量本地劳动力，人口流出规模小幅收窄，但整体吸引外来人口能力有限，增量规模不大。

2017年常住人口284.47万人，同比增加0.52万人，为本阶段增量相对明显的一年。随着韶赣、广乐高速等交通配套成熟，市区及县域城镇建设提速，城镇化持续推进，一定程度稳住了本地常住人群。

2018年常住人口284.78万人，同比增加0.31万人，增长节奏有所放缓。珠三角就业市场持续吸纳粤北青壮年劳动力，自然增长动能减弱，常住人口增量进一步压缩，增长动力趋于乏力。

2019年常住人口285.07万人，同比增加0.29万人，增量继续收窄。虽有装备制造、绿色矿业、生态文旅等产业托底，但青壮年外流趋势未根本扭转，人口增长逐步接近天花板。

2020年常住人口285.53万人，同比增加0.46万人，当年数据以七普普查口径校准，基数更加精准。普查确认韶关常住人口保持温和上行，市区人口集聚效应强于县域，县域人口持续承压。

2021年常住人口286.01万人，同比增加0.48万人，继续小幅上行。韶关加快对接大湾区产业转移，推进生态产业、农林深加工项目，短期稳住常住人口，距离周期峰值仅一步之遥。

2022年常住人口286.18万人，同比增加0.17万人，达到2015—2025十年常住人口峰值。这一年之后，人口趋势发生拐点，由持续微增转为逐年下降，自然负增长与跨区域人口流出叠加显现。

2023年常住人口285.77万人，同比减少0.41万人，开启连续下降周期。人口自然转负、青壮年持续向珠三角流动成为主因，县域乡村人口缩减明显，仅市区保持相对稳定的集聚能力。

2024年常住人口285.49万人，同比减少0.28万人，常住人口继续小幅回落。城镇化率维持提升，城镇内部结构优化，但整体常住总量下行，户籍人口与常住人口缺口持续拉大。

2025年常住人口283.39万人，同比减少2.10万人，为本十年降幅最大的一年，总量回落至略低于2015年起点水平。人口自然负增长加深，年轻劳动力外流压力加大，成为近年常住人口明显下滑的核心原因。

纵观十年，韶关常住人口先稳增后回落，峰值与起点差距仅2.71万人，长期总量基本持平，结构性矛盾突出：县域人口持续收缩、人口老龄化加深、青壮年外流，是未来人口工作需要应对的重点。