8月13日，2026年全国健身瑜伽公益活动（青海同仁站）在黄南藏族自治州同仁市群众文化体育馆顺利落下帷幕。来自同仁市各企事业单位的近200名参与者齐聚一堂，在专业指导中舒展身心，近距离感受健身瑜伽的独特魅力，为高原藏区的全民健身画卷添上了一抹舒展的亮色。
本次活动以“健身瑜伽·普惠全民·均衡发展·助力健康”为主题，由国家体育总局社会体育指导中心主办，青海省社会体育指导中心、青海省瑜伽运动协会、同仁市文体旅游广电局、同仁市妇女联合会、同仁市总工会联合承办，全程面向群众免收报名费，是一场真正把优质体育资源送到基层的公益惠民活动。
培训由全国健身瑜伽公益讲师、健身瑜伽国家级教练员、国家级裁判员、沈阳体育学院教授王静宜亲临授课。课程打破了单一动作教学的局限，通过理论讲解、实操练习、互动交流和主题讲座等多元形式，既系统传授健身瑜伽的规范技能，也深入解读项目的发展脉络。课堂上，王静宜教授结合《道德经》中“致虚极 守静笃”的传统智慧，生动阐释了健身瑜伽与中华传统文化的深度关联，让身处热贡文化之乡的学员们对这项运动产生了兼具文化共鸣的全新认知，也为健身瑜伽在少数民族地区的普及打下了更深厚的文化基础。
作为青藏高原东北部的热贡文化发祥地、国家级历史文化名城，同仁市拥有独特的民族文化底蕴与全民健身需求。本次国家级健身瑜伽公益课程将优质体育资源精准送达高原民族地区，不仅为当地群众带来了一场专业规范的健身瑜伽学习体验，更有效拓宽了高原全民健身路径，是推动全民健身与全民健康深度融合的生动实践。为保障活动顺利开展，同仁市文体旅游广电局领导高度重视，提前统筹协调场地布置、学员组织、后勤保障等各项筹备工作，为活动的圆满举办筑牢了坚实基础。
此次活动的成功落地，不仅是全国健身瑜伽项目向基层、向民族地区均衡普及的重要一步，更是同仁市探索“体育+文旅”融合发展模式的一次有益尝试。从高原藏区到热贡之乡，健身瑜伽正以接地气、有温度的方式融入当地群众的日常生活，既助力健康中国建设战略在基层落地生根，也为当地文体旅融合发展注入了全新的运动活力。未来，同仁市将继续坚持以人民健康为中心，在政府主导下团结各方力量，持续引入更多优质公共体育资源，让健身瑜伽成为更多高原百姓新时代健康生活、收获幸福的重要载体。（史廷义）
热门跟贴