8月14日，李小冉在播出的节目中直言“我就自己挺好的呀”，被广泛解读为首次公开间接承认已与丈夫离婚。
此前两个月，关于二人已于去年11月秘密离婚的传闻已多次发酵。李小冉在综艺中和郭京飞聊天时，脱口说出“我为什么非要找个人呢，我就自己挺好的呀”，被外界视为对持续一个多月离婚传闻最直接的回应。
先前铺垫。今年7月下旬，李小冉曾晒出与好友的聚会合照，配文“为自己活的精彩吧”，当时就已被网友解读为间接回应婚变，但她并未直接承认或否认离婚。
传闻核心，去年11月秘密离婚。今年7月13日，多家八卦自媒体集中爆料，称李小冉与丈夫徐佳宁已于2025年11月在北京秘密办理离婚。传闻指二人因事业“女强男弱”、结婚多年坚持丁克无子女、徐佳宁公司经营危机以及李小冉退出其公司股东等因素导致感情破裂。
今年的4至5月，两人曾被拍到牵手同行的路透画面；徐佳宁在《乘风2026》期间还曾为李小冉公开打投，互动并未完全断绝，与离婚传闻存在明显矛盾。
外界的不同解读与反应。舆论分为已默认离婚和只是生活感悟两极，同时涌现出对女性独立态度的赞赏。
支持离婚派："都说自己一个人挺好的，干嘛非得找个人"，这部分网友认为李小冉此言几乎是出柜式承认离婚。
支持感悟派：认为这只是她通透人生观的体现，不直接回应传闻本身就是一种不想被舆论裹挟的态度。大量评论表示，无论婚姻状态如何，欣赏她为自己活独立行走的大女主姿态，称她传达出了很棒的女性态度。
李小冉的情路曾充满波折，此前经历过两段引人瞩目的感情，最终才与徐佳宁从朋友变夫妻。
初恋孙东海，2005年结识制片人，后遭其极端控制甚至威胁，度过了四年惊惧时光。 后与导演鄢颇相恋，但对方于2010年停车场遇袭重伤，李小冉不离不弃守护，这段感情维持七年后于2014年初结束。在她此前两段感情中，与李佳宁相识于1998年的好友徐佳宁一直以男闺蜜身份陪伴，两人最终于2014年结婚。
徐佳宁的个人背景与职业成就 。1970年出生于辽宁锦州，早年曾就职于长春电影制片厂，是从台前演员成功转型幕后的金牌制片人。作为制片人或监制，他操盘了《来不及说我爱你》、《裸婚时代》、《白鹿原》、《悬崖》、《好先生》等多部高口碑、高热度的经典影视剧，在业内拥有极高的认可度和深厚的人脉资源。现任北京光彩世纪传媒股份有限公司董事长，名下关联多家文化传媒及投资公司。
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