提起陈妍希，很多人第一印象仍是清纯的沈佳宜，而如今的她，主动褪去初恋光环，在多元角色里打磨属于中年女演员的力量感。

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《狙击蝴蝶》中，她饰演离异策展人岑矜，不刻意维持少女感，坦然演绎成年人的脆弱、纠结与自我觉醒，把受过情伤的女性，从困顿走向舒展的过程刻画得细腻真实，收获大量观众共鸣。同时她踏足话剧舞台，跳出影视舒适圈，沉淀表演功底。

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不再执着甜美人设，不被过往标签束缚。在内娱不少女演员困在青春滤镜里时，陈妍希用作品证明，岁月从不是演员的枷锁，接纳年龄，拥抱复杂角色，方能解锁更辽阔的表演天地。