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你有没有过这样的体验

在宁静的夜晚

渐渐进入梦乡

身体却突然不由自主地抖动一下

就像被电击了一般

甚至还会伴随着

一种跌落或踏空的感觉

让人瞬间从睡梦中惊醒

关于这种情况

有人说“这是身体在长个儿”

有人说“是身体提示你缺钙”

还有人说“是大脑怕你死了

测试一下你是不是还活着”

这些说法是真的吗？

睡觉时身体突然“抖一下”

到底是怎么回事？

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来源丨科普中国

编辑、一审丨郑凯元 二审丨王昱啸 三审丨朱俊

责编丨沈焰焰

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