近日，2026年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会在河南郑州圆满落幕。本届阳光体育大会由国家体育总局、教育部、国家卫生健康委、中央广播电视总台、共青团中央、全国妇联、河南省人民政府共同主办。大会深入贯彻落实习近平总书记关于体育、教育的重要论述和“让孩子们跑起来”重要指示批示精神，秉持“健康第一”教育理念，为全国青少年身心健康描绘了鲜亮底色。

以“趣”为钥，回归体育本真

本届大会鲜明提出“淡化名次、奖牌，突出趣味性”，让体育回归强身健体、陶冶情操的初心。大会设置展演展示、教育活动、项目体验三大板块，精选轮滑、跳绳、垒球、武术等10余个青少年喜闻乐见的项目，让每一名参与者都能找到属于自己的运动舞台。

开幕式坚持“青少年展演青少年看”。节目《奔向阳光》展现体教融合的生动实践和亿万青少年蓬勃成长的时代画卷；《豫见青春》将中原武术的刚健、河南豫剧的豪迈与青春少年相结合，让民族传统体育在青少年中传承；2026年是中国工农红军长征胜利90周年，《铭记》以深情旋律回望峥嵘岁月，九十年薪火相传，体育人接续奋斗。

奥运冠军陈梦、焦作市体育运动学校教练员郜聪聪、河南省体育支教志愿者李铮响共同发出倡议：走进运动场，走到阳光下，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

东京奥运会场地自行车女子团体竞速赛冠军鲍珊菊与体育支教志愿者、青少年代表共同领诵《中华体育精神颂》——“有人站上巅峰，有人走向边疆”，中华体育精神在每个岗位上发扬光大，为青少年成长培根铸魂。

从展演到体验、从倡议到诵咏，大会用“趣”搭桥、以“乐”为媒，让青少年在奔跑中释放天性，在运动中遇见更好的自己。

体教融合，拓展成长空间

大会将体育与教育深度融合、体育与科技文化跨界联动，为青少年拓宽成长的边界。

在体育项目推广活动现场，“体育+科技”“体育+文化”的多元融合令人耳目一新。激光射击、虚拟跆拳道、空竹、小乒乓球等项目，既融入了人工智能、虚拟现实等科技元素，又保留了传统体育的趣味性与互动性。运动员们戴上VR设备体验虚拟跆拳道的新奇，手握激光枪感受射击运动的精准与专注，在空竹的翻飞中领略传统杂技的魅力。

“没想到有一天可以和冠军一起打匹克球，希望我也能成为奥运冠军！”来自郑州市的小运动员白牧雨激动地说。在这儿，奥运冠军化身为手把手纠正动作、耐心讲解要领的“大朋友”，以“冠军陪练”的身份与孩子们零距离互动。冠军的言传身教，让榜样的力量变得可触可感，在孩子们心中种下了追梦的种子。

赛场之外，大会为青少年搭建了开阔眼界的桥梁。来自贵州的运动员蒋志豪谈起这几天的经历仍难掩兴奋：“太好玩了，大会太有趣了！”来自新疆生产建设兵团的许志渊感慨：“大会让我体验到了平时没有感受过的新奇体验，也认识了很多好朋友。”

不同地域、不同项目的青少年在这里切磋技艺、交流心得，在碰撞中看到更广阔的世界，也在互动中收获了纯粹的友谊。

立德树人，厚植家国情怀

大会坚持把立德树人贯穿全过程各环节，突出体育育人功能，让体育成为行走的“大思政课”。

爱国主义教育传承红色基因。恰逢八一建军节，大会在郑州烈士陵园举办庄重的纪念活动。奥运冠军董栋、鲍珊菊与青少年代表共同默哀追思、敬献花篮，聆听吉鸿昌等英烈的感人事迹后，青少年亲手擦拭墓碑。董栋表示：“青少年在学习、训练与生活中总会遇到各类挑战，即使身处和平年代，依然要传承革命先烈奋勇拼搏、迎难而上的精神。”

体育价值观教育涵养品格力量。“如果想长期走体育道路，现阶段应该做好哪些准备？”“面对人生低谷缺乏信心，如何找回动力？”在河南体育学院，奥运冠军与青少年面对面交流。奥运冠军巩立姣分享感悟：“真正持久影响青少年的是永不言弃、追求卓越的精神力量，这种精神是引领成长的核心动力。”

此外，大会特别设置了严守赛风赛纪、落实立德树人讲座。云南代表团运动员郭宸希说：“讲座让我深刻领会了体育精神与赛场品德的内涵，今后会更加刻苦训练，和队友们并肩拼搏。”北京代表团教练员李皓星说：“比赛不只有输赢，教会青少年如何有尊严地输更为重要。在今后的日常训练中，我会教给他们正确的体育价值观。”

中华优秀传统文化教育坚定文化自信。在黄河博物馆，青少年通过了解历代治河先贤攻坚克难的事迹，感悟自强不息的民族精神；在自行车博物馆，青少年们沉浸式感悟“自行车王国”的时代变迁与民族工业自强之路。

阳光体育，向阳而生。盛会虽已落幕，但体育育人的种子已在万千青少年心中扎根。当少年们在阳光下奔跑，体育的底色已然铺满了他们的成长之路，向着全面发展、茁壮成长的未来，奋力前行。

《中国教育报》2026年08月16日 第02版

作者：实习生 于健怡 本报记者 陈有利