简单的十几个字和一张合照，却藏着无尽的遗憾，她送别的，是自己29岁的男友石代平。
29岁，正是人生最好的年纪，朝气蓬勃、本该努力打拼、筹备婚事、奔赴往后余生，可石代平的人生，永远定格在了这个盛夏。
熟悉他的人，全都无法接受这个结果，生活里的石代平，长相干净帅气，性格开朗洒脱，身高出众、体格壮实，两百多斤的身形，看着格外硬朗有力，在外人眼中，他是典型的“壮小伙”，精力旺盛、活力十足，谁也不会把重病、离世这样的字眼和他联系在一起。
更难得的是，石代平待人真诚温和，心性善良通透，身边的朋友、家人，都格外喜欢这个爽朗大方的大男孩，他和女友的感情，一直安稳又甜蜜，两人双向奔赴、彼此专一，早已规划好了未来的生活。
他们期待着好好工作、攒钱安家，筹备婚礼，踏踏实实过完往后的日子，女孩性格通透洒脱，对待感情认真专一，两人站在一起般配又温暖。
身边的朋友都以为，他们的幸福只是时间问题，却没人料到，命运会骤然按下停止键，谁也想不到，不喜欢喝酒、品行端正的石代平，会栽在自己长期忽略的生活习惯里。
他和很多年轻人一样，仗着自己年轻、体格好，肆意消耗身体，他几乎不爱喝白开水，日常渴了全靠各类饮料替代，饮食偏爱重油重盐的重口味，三餐不规律、作息混乱，熬夜、作息颠倒成了常态。
这些不起眼的小毛病，日复一日堆积，慢慢拖垮了他的身体，年纪轻轻的他，早早查出了高血压，这本是需要重视、规律调理的慢性病，却被年轻的身体假象掩盖。
石代平一直没把高血压当回事，总觉得自己身强力壮，一点小毛病不值一提，降压药从来没有按时吃过，想起来就吃一次，忙起来、忘了就直接停掉。
断断续续的治疗、彻底放任的生活习惯，让潜藏的身体隐患，一点点发酵、恶化，石代平总以为来日方长，以为年轻就是最大的资本，以为身体永远能扛得住，却忘了，所有的猝不及防，都是日积月累的透支。
据她的女朋友透露，带走石代平的，是凶险至极的脑干出血。
这种病症极其突然、致死率极高，发病瞬间几乎没有抢救的余地，外人眼中硬朗健康的身体，内里早已被常年的不规律作息、被忽视的慢性病彻底拖垮，没有任何预兆，没有丝毫缓冲，在最好的年华，生命却就此落幕。
最让人意难平的，是留下的人，也就是他的女友，寥寥数语的悼念，藏着的却是崩塌的情绪和无尽的不舍。
石代平的离开，也给当下所有年轻人，敲了一记最沉重的警钟，太多年轻人和他一样，陷入同样的误区，觉得年轻就可以肆意挥霍，觉得小病无关紧要，觉得重疾离自己无比遥远。
殊不知，熬夜通宵、饮食随意、久坐不动、忽视体检、放任慢性病等等，在一直透支我们的身体，所有突发的重疾，从来都不是突然降临，而是无数次忽视、无数次透支积攒出来的恶果。
斯人已逝，万般遗憾，愿29岁的石代平，在另一个世界三餐规律、岁岁平安，也愿世间每一个年轻人，都能读懂这份遗憾，好好吃饭、好好睡觉、善待身体、珍惜当下，毕竟，平安健康，才是人生最顶级的圆满。
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