16日，“孙楠只有128斤”话题登上热搜。

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昨晚（8月15日），在《披荆斩棘2026》初舞台赛后采访中，57岁孙楠现场回应了自己体重128斤、体脂率只有12.3%的话题，大方分享个人的瘦身心得。

孙楠分享道，20年前特别想减肥，后来发现越减越肥。等到过了50岁之后，就完全没有减肥的想法和动力，但是我改变了我的生活方式、改变了饮食，希望把自己的心态调整得很好，我觉得现在的身体状况可能比年轻的时候更好。当然一定是要科学、健康地去打理自己的身材。我希望每个人都能够健康，每个人都能在健康当中得到快乐、有收获。

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公开资料显示，孙楠，1969年生于辽宁大连，中国内地男歌手、演员、导演。1998年，演唱电影《不见不散》同名片尾曲而走红。

来源：南方都市报、新浪娱乐、@披荆斩棘