为什么要提升自己的认知？有人理解的是，无知是一切错误的根源。我觉得主要是为了防止被骗。比如说，上学的时候，那个高个子男生对我说，抽烟长个子，他的身高就是抽烟期间长的。问题是，我TM竟然还信了。

上述事情，是真事，初中的时候，到现在都记忆犹新，那时候的认知水平确实低，低到好像用傻这个字合适一些，这明明就是不合逻辑嘛！当然，还有一件事能证明，我的认知水平，有了大幅提升。过了许多年后，跟三五个伙伴喝酒，其中，有个小伙伴，他不喝酒，就让他先吃，等我们喝的差不多，一看大盘鸡，几乎找不到鸡块了，都是土豆，完了之后，他还笑哈哈的说，土豆解酒。这回我没信，我心想，你咋不说，鸡块解酒啊！

好了，不扯闲篇，说正事。下面系统性讲述认知这一概念，首先，高认知，跟学历无关，它可能也不会让你变现，但它能让你看懂这个世界，做高质量决策的思维能力，高认知分为四大维度：思维模式，情绪内核，待人处事，自我成长。

先说思维模式，看透事物的本质，解决问题就简单多了。在现实生活中，很多事情是分不清对错的，只是立场、角度不同，同样一句话，不同的人也会有不同的理解。比如，你说你喜欢别人的媳妇，是不是显得很龌龊，但是，你换个说法，你喜欢的人，嫁人了，是不是显得你很委屈，事情还是那个事情，思维变了，得出的结果，也完全不一样。

再说，情绪内核，首先，明确一点，解决事情，尽量别发火，很多事情，是不需要发火就能解决的，愤怒会使人丧失判断力。保持清醒，才能把问题解决好。

有句话，行有不得，反求诸己，一件事情做不成，多考虑一下是不是自己的问题，即便是自己的问题，也不必过度内耗，不必在无法改变的人和事上纠结，应该把注意力放在可控的事情上。

其次，待人处事。最重要的一点就是，要有清晰的边界感，不要随意干涉他人的选择，也不允许别人无底线消耗自己。

每个人的成长经历不同，认知也必然不会相同，不要想着改变别人。允许花成花，允许树成树，允许别人做别人，允许一切发生。

最后，自我成长。我觉得最重要的一点就是，敢于承认自己的不足之处，我们不可能什么都懂，一定存在大量的知识盲区，不懂装懂，害人害己。认错不丢人，真正丢人的是，你明知错了，还用这个错误的观念，欺骗自己。学会总结，把经历转化为认知，从错误中提炼规律，避免重复犯错。

总结：所谓高认知，本质上就是清醒的认识自己，客观看待世界，能够有效控制住自己的情绪，理性看待一切事物，不断自我成长。