美国心脏病学会的最新确认，给“看着不胖”的人提了个醒：体重正常，不代表风险正常。

要点一：肚腩和体重可以“分开算”

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学会确认，即使体重正常，只要腹部有脂肪——也就是常说的“padel body”（体重正常但肚子有肉）——患心脏病的风险也会显著升高。

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要点二：脂肪位置，决定健康风险

这次表态把焦点拉回脂肪分布：判断风险不能只看体重，还得看脂肪长在哪。体重秤没超标，肚子上那圈肉也可能构成明显威胁。