爱人间总希望另一半可以陪同自己登上幸福的高峰，越是期待完美的表现，往往结果会颠覆我们的期盼。

事与愿违的结果，令人难以接受。后续的尝试中，依然会因失败的经历而心存芥蒂。不少人曾以为自己和爱人只是幸福不同频，自我调整后即可。

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随着时间的持续，焦虑的积累，忽然有一天，他感到自己表现出力不从心，疲软无力感。这就是来自汕头的寰宇所面临的现状。

寰宇，今年32岁，结婚2年。目前和太太正积极备孕当中。从最开始的觉得幸福不同频，到如今，自身出现疲软，时间不足等状况频发，2年时间。

期间，他也试了各种中Y调理，健身，食补等等方式，并无明显的改善。他隐约感受到并非身体问题，可能心理因素引起。

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在观看凉子访谈录中性治疗师的视频后，寰宇自觉可能出现了心理性枣些的问题。第一时间预约寻求帮助。

寰宇的问题在不少男生身上出现，他们总是期待可以有更好的表现。从他们的认知里，男性应该是主动，去满足另一半的喜好和需求，并且受男子汉气概的观念影响。需要有更好的表现去满足自我的心理认同感。

当概率性出现表现不佳时，他们容易陷入自我怀疑。心理一直积压这种负面疑虑，总是期待可以快速改变，后续拥有更好的表现期待。这是产生自我怀疑-失败-期待的负面循环，难以走出，造成心理性无性障碍问题。

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我们需要通过缓解焦虑，迷思，认知重建，放松训练，器具教习等等综合去改变他们的现状。最终实现幸福回归！

我是来自中国台湾的性治疗师田雅筑，幸福所愿，从心出发！