注：本文主要引述自日本军事媒体报道
潜艇是自卫队的3倍，战斗机是6倍！？日本最新《防卫白皮书》揭示的中国压倒性实力——驻日美军靠得住吗？
航空自卫队的F-35A战斗机（图片：统合幕僚监部）
日本防卫省于2026年8月4日公布了最新的《防卫白皮书》（令和8年版）。
《防卫白皮书》每年都会发布，但今年的版本作为安全保障相关三文件修订提前进行的节点年份的白皮书，其特点是新增了"围绕俄罗斯·乌克兰战争后使用无人机和人工智能（AI）的'新型作战方式的动向'"这一项目。
此外，关于日本所处的安全保障环境，白皮书指出国际社会已进入新的危机时代，印度太平洋地区的安全保障也日益严峻，并针对中国的军事动向指出这是"我国与国际社会的严重关切事项，是前所未有的最大战略挑战"。白皮书明确记载了中国正以核·导弹战力以及海上·航空战力为中心，广泛且快速地强化军力的质与量。
那么，具体数字如何呢？我们来解读一下日本《防卫白皮书》。
中国海军战力超过日本2倍
中国人民解放军海军的昆明级驱逐舰（图片：中国人民解放军）
对于以"专守防卫"为国策的岛国日本而言，周边国家的海上与航空战力是直接的威胁。
其中，以经济增长为背景而显著增强的中国海军，不仅局限于东海和南海，还开始向太平洋和日本海扩张。最近，从7月16日到8月3日，两艘导弹驱逐舰和一艘补给舰从太平洋经宗谷海峡进入日本海，再通过对马海峡驶往东海，环绕了日本列岛一周。
对于这样活跃的中国海军，《防卫白皮书》中有关于包括航母在内的主要海上战力的记载。其中，拥有的现代化驱逐舰和护卫舰的数量，包括055型、052型、051C型、现代级、052D型、051B型等驱逐舰，以及053H型、054A型护卫舰，共计104艘。
相比之下，截至2026年3月底，海上自卫队的护卫舰数量为52艘，简单比较来看，差距达到2倍。如果再算上中国拥有的50艘056型轻型护卫舰（小型护卫舰），这个差距会扩大到3倍。
此外，在现代化潜艇方面，中国海军拥有094型（晋级）、093型（商级）、039型（宋级）、041型（元级）以及从俄罗斯进口的基洛级各型潜艇共计58艘，而海上自卫队的潜艇数量为22艘（截至今年3月底），同样存在约3倍的差距。而且，晋级和商级是核动力潜艇。
不仅海军有这样的战力差距，在尖阁诸岛（注：我国钓鱼岛）周边海域与中国海警局对峙的日本海上保安厅方面，其保有的船舶数量也被拉开。截至2025年度末，日本海上保安厅1000吨以上的巡视船数量为81艘，而中国海警局所属船舶中1000吨（满载排水量）以上的，截至去年12月底已达175艘。
存在压倒性差距的航空战力
中国人民解放军空军的J-20隐身战斗机（图片：中国人民解放军）
那么，航空战力的差距又如何呢？中国拥有从俄罗斯进口的Su-27/Su-30/Su-35，以及在此基础上国内生产的J-11B/J-16，还有中国自主研发的J-10等第四代战斗机，以及具备隐身性能的第五代战斗机J-20和J-35。《防卫白皮书》记载，这两代战斗机的合计保有数量为1838架。
另一方面，日本拥有的第四代和第五代战斗机包括F-15、F-2、F-35A/B在内共344架（截至今年3月底），航空战力存在近6倍的差距。
此外，中国不仅拥有战斗机，还保有搭载巡航导弹的H-6轰炸机，并且正在研发隐身轰炸机。同时，在象征着"新型作战方式"的无人机方面，中国已经开发了搭载导弹等的攻击型无人机，并在日本周边飞行。
与此相对，自卫队目前拥有的可远程飞行的无人机仅有3架侦察用的RQ-4B"全球鹰"，因此如果连无人机也算在内，日中之间的航空战力差距今后不可避免地将进一步扩大。
当然，日本基于《日美安全保障条约》与美国军队进行合作，因此如果不把驻日美军计算在内，单纯比较海上战力和航空战力或许并不充分。然而，从第二届特朗普政府攻击伊朗及其后弹药枯竭等情况来看，日美防卫合作是否真能有效发挥作用，不禁令人产生疑虑。
日本《防卫白皮书》展示了日本在海上和航空战力方面正被中国甩开的现实。在此基础上，年底即将修订的安全保障三文件将指明怎样的方向，值得我们（这里指日本人）关注。
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