见过一个案例，老婆每次接电话都走到阳台关门，说话时眼神总往别处飘，问她今天干嘛了，她愣三秒才开口，细节多得像背课文
最近有很多人来询问有关婚姻的问题，其中就包括了伴侣的行为发生了很大的改变，比如说接电话的时候总是躲着不接，说话的时候还会出现停顿的情况，让人觉得非常不舒服。那么在这种情况下应该怎么去判断以及如何处理呢？
当一段感情出现了问题之后，人们在言行上就会有一些信号表现出来，这些信号可能是由于感情的原因造成的，也有可能是由于工作压力、身体健康等各种原因引起的。如果很多信号一起出现的话，那么就应该引起重视了，但是最重要的还是保持冷静的态度去观察，并不是马上做出结论。
1。 大脑不能同时接受两种感情，所以反应就会变得很迟钝
人注意力是有限的，在其他事情占用注意力的时候，原来的关系中的人际互动的质量就会降低很多。比如聊天的时候反应变慢了，跟她说话的时候经常发呆、眼神空洞好像没听到一样，说完之后才会哦一声问我刚才说了什么？以前可以记得下个星期你要出差的事，现在连今天要加班的事情都忘了。
注意力不集中可以由很多种原因造成，比如工作压力大、身体不舒服或者家庭矛盾等，有的是因为职场上的烦恼，有的是因为身体上的不适。当发现伴侣有这样一种状况的时候，不妨找个安静的时间坐下和她说一说，在关心的同时也可以问问她最近有没有什么压力，有没有什么需要帮忙的地方。这样要比自己瞎猜要好得多。
2、有些词语一出口就无法继续隐瞒了
比如有人在不经意间说出一个地名或者一个人的名字时，对方就会突然停下来说话，眼睛里闪过一道光之后又马上恢复正常。或者是你在谈论某个话题的时候，她的说话速度会变得很慢，并且很快就把话题转移到了另一个完全无关紧要的话题上，并且还会主动提出一些和当前讨论内容毫不相关的提问。
对于某些信息的回避，主要是由于潜意识下的自我保护机制，在谈到她不愿意提及的部分的时候，大脑就会不自觉地转移注意力。这样的反应是完全无意识的，她自己也无法控制，但是也有可能是因为某个地方使她想起了不好的事情，或者是某个人给她造成了工作的麻烦。遇到这种情况，可以换一个轻松的时间再去讨论这件事，看看她是否会主动说明原因。
3、情绪变化无常，一会儿冷一会儿热，没有一点规律
有的人在感情上遇到问题之后就会情绪化到极点，今天对你很好，主动做家务还会关心你是否辛苦了，明天又变得冷漠无情、不理不睬。这样的大喜大悲大概就是她在内心中不断地自我安慰与自我否定之间来回摇摆的结果。
但是情绪反常并不一定就是感情问题，在工作中受到领导的批评之后感到沮丧，想找一个地方让自己感觉好一些，于是就转向家里寻求安慰，但是由于压力过大没有人可以倾诉，或者是由于月经期间激素水平的变化，也可能是和朋友发生了争执。
此时可以试着记录下自己情绪变化的时间点，并且看看是否有某个事件会引起这样的反应，在合适的时机以平和的态度询问她是否遇到了什么让她烦恼的事情而没有得到应有的理解。
4、会无端地去翻看你的手机，并且还特别强调自己的忠诚
有时候伴侣会突然变得很关心对方的社交情况，不断地打听聊天对象的信息，查看手机里的内容，并且询问和自己聊天的人是谁、给自己的人点赞的是谁。还会突然说，我这辈子都只认准你了，我不喜欢背叛我的人，没有被问到的时候也会自己说出这样的话来。
引起这样的改变的原因有焦虑、负罪感以及对于关系安全性的重新认识等。有的人在朋友离婚之后产生了自我反省，在感情上更加重视起来；有的人因为工作中遇到不合适的骚扰而回家后更加关注伴侣是否忠诚。当出现这种情况的时候，可以主动和她谈谈，看看她是不是最近对两个人之间的关系有些担忧，并且告诉她你会坦诚地交流。
5、时间出现了黑洞，行程没有依据
如果伴侣的时间安排与实际情况存在很大的出入的话，那么这个时间黑洞就值得我们重视了。她说自己去健身了，但是运动手环上的步数却很少，并且健身房打卡记录也没有。她说自己逛街了，但是微信、支付宝上却没有相关的消费记录，她说自己陪闺蜜出去玩了，但是随便问问闺蜜去哪儿吃饭，她就会支支吾吾地回答不出来。
几天不见踪影，回来后编造的理由很多，但是没有一张照片、一个位置记录、一个可以证明的话证人。但是也要考虑到，她可能是想给自己一些独处的时间，并不想被人一直追问她的行踪，现在的很多人都压力很大，就会找个地方安静地待一会儿，逛逛公园，逛逛书店，不和别人解释。
如果有疑虑的话，可以用关心的态度询问一下她最近有没有什么烦恼，而不能直接质问她去哪儿了。
6、生物钟完全被打乱了，在深夜的时候会经常被惊醒去查看手机
人的生物钟是比较固定的，如果出现突然的变化就说明出现了问题，她半夜两三点钟就会被惊醒，拿着手机看了半天之后又放下了。到了周末也不再赖床不起，说自己要去办点事情，于是她就不再让她陪自己去了。晚上睡觉前还会玩手机很久，有时候笑得开心，有时候又很紧张，凑过去一看，已经把手机关机了。
这是典型的焦虑症状，精神紧张到极点，生物钟也已经紊乱不堪了。但是也有可能是工作上的事情出了问题，晚上还要盯着客户的反馈，或者是身体上出现了睡眠障碍，遇到这样的情况，可以先让她做一次体检，看是否是内分泌或者神经系统的疾病，也可以问一下她在工作中有没有什么困难需要帮助解决。如果她愿意说出来的话，很多问题其实并不难处理。
7、身体会马上对原来的亲密产生抵制
身体上的反应要比语言更加真实一些，在过去的时候她会把你拥入怀中，而现在她的身体已经变得非常僵硬了。当你去亲吻她的时候，她会下意识地把头转过去避开你；当你们手拉着手走在路上的时候，她的手指也不会再像从前那样交叉在一起了；回到家之后也不愿意主动靠近你。
她总是尽量避免和你进行过多的身体接触，并且在与你目光相对的时候也不会超过三秒钟。
身体排斥的原因有很多，有的是由于产后激素的变化引起的，有的是由于长期缺乏睡眠造成的感官疲劳，还有的是因为夫妻间存在没有解决的问题，感情问题只是一种可能性。如果出现了这样的情况，可以试着问问她是否身体不适，或者是两人之间有没有什么误会需要沟通一下。很多时候，一个坦率的交谈就可以化解长久以来的心结。
8、回到家之后的第一件事情就是洗澡，并且马上更换了新的沐浴露和洗发水
一进家门就去卫生间把衣服塞进洗衣机里，洗个半个小时才出来，而且换了平时从不使用的沐浴露和洗发水，并且还说不知道为什么换了这些新的东西。
反反复复地洗手，有时候是因为心理压力大，身上有让人不悦的味道需要马上消除，但是也有可能是因为工作环境中有人吸烟或者使用了刺激性的香水，她觉得不舒服所以急忙去洗手。更换洗护用品的原因也可能是皮肤过敏或者是看了朋友推荐之后产生的。可以问一下她最近有没有对某种气味特别敏感的情况，或者是工作环境发生了改变。
当发现自己伴侣出现了明显的改变之后，首先要做的就是进行自我反省，即我们的交流是否到位了？我给对方的安全感足不足？然后要选择一个合适的时间，在关心而不带指责的态度下，诚实地把自己的想法以及困惑告诉对方。
在婚姻中出现的问题大多是由于长时间积累下来的误会和疏远造成的，要想改善这种情况就需要双方一起努力，并不是一方可以监督另一方或者对另一方产生怀疑就可以解决的。如果沟通出现了障碍的话，也可以寻求专业人士的帮助来进行婚姻辅导，两个人在一起的时候，理解与包容要比猜疑更加重要一些。#生活##情感##出轨#
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