北京时间8月17日,NBA处在休赛期当中。波士顿凯尔特人官方在社交平台放出一段训练短片,队内核心塔图姆和主教练乔‑马祖拉一同进行拳击特训,利用假期打磨身体,为即将到来的新赛季做好储备。这条动态发布之后,已经转会去到76人的杰伦‑布朗,还特意给这条内容点了赞。
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拳击属于交叉式体能训练,能够有效锻炼运动员的心肺耐力、脚步移动,同时强化核心力量与身体对抗能力,这也是塔图姆用来调理身体,进一步提升赛场对抗韧性的训练方式。而离开凯尔特人的杰伦‑布朗本身就十分喜爱拳击运动,这也是他为这条训练视频点赞的一大原因。
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此前在球队的纪录片片段里面,塔图姆也敞开心扉,聊起自己从跟腱重伤当中一步步康复的心路历程。他坦言,能够顺利回归赛场,并且慢慢找回比赛状态,自己内心充满自豪感,这一段漫长的恢复经历,也证明自己依旧有能力在联盟打出高水平的比赛。
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受到这次重大伤病的拖累,2025‑26整个赛季,塔图姆仅仅出战16场常规赛,场均可以拿到21.8分10.0篮板5.3助攻,投篮命中率仅有41.1%。有限的出场时间,还不足以让他彻底摆脱伤病带来的影响,没能调整到自己最理想的竞技水准。
面对即将开启的全新赛季,塔图姆抱有很高期待。他表示,今年自己拥有一段完整的休赛窗口,可以循序渐进调养身体,希望把个人状态调整到百分之百,甚至冲击更高水准,迎接伤愈之后第一个完整的NBA赛季。
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