在护理学院，教授曾教过一个模型：DABDA——否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。那时我以为悲伤是一条直线，走完五步就能复原。直到他离开，我才知道悲伤会绕路，会回头，会在你以为已经好了的时候再次击中你。

失去一个人，会带走你身上的光、柔软、温度，还有爱人的能力。我曾拒绝承认他的离开能从我身上拿走什么。我反复告诉自己：我还是原来的我，只是暂时黯淡；那些特质本来属于我，他拿不走，它们会回来，生活会变好。

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可痛苦还是把一颗柔软的心一点点磨硬。我对他愤怒：第二次给出全部信任，哪怕第一次被伤得支离破碎，我仍然100%信他。他说什么，我都当作真话，哪怕直觉一直在提醒我不对。我也对自己愤怒：为什么没信直觉，为什么爱得太多，为什么让自己盲目。我更对世界愤怒：两年互不联系之后，我们好不容易重新做回朋友，结果又因为同一个理由崩塌——我不足以让他坚定地追求。

所有伤口都疼，但真正让我后悔的，不是爱情失败，而是我们再次毁掉了友谊。它本来已经重新立起来了，高大、坚固。经历那么多之后，我们好不容易又把它建起来。可这一次，它还是塌了。

悲伤不按顺序来，也不按时离开。它只是知道回来的路，并且一次次回来，提醒你曾经多在乎。