我今年72岁，已经在养老院住了7年。

来这儿之前，老伴早就走了，我一个月有五千多块退休金，自己守着一套三室两厅两卫的房子，日子过得挺舒服。

我儿子在外地工作，只有逢年过节才回来看我。虽说身边没什么亲人，我也把家里打理得整整齐齐。

每天早上六点我准点起床，洗漱完就去家附近的公园转一圈，呼吸点新鲜空气。之后找个熟悉的小吃店，挑几样合胃口的早点吃，回家路上顺便把当天要吃的青菜和肉买回来。

午饭我一般会多做一点，这样晚上就不用再起油锅，省不少力气。吃完午饭躺一会儿，起来看看电视，或者去小区棋牌室打几圈麻将。

饿了就回家吃，吃完饭接着看电视、喝茶，困了就躺到床上睡觉。那时候天天都是这样，日子平淡，却也安逸。

我本来以为这种舒服日子能一直过到老，没想到一场意外，直接把我后半辈子的生活全改了。那天我看见房顶上有蜘蛛网，就拿了把扫把，踩在凳子上想把它扫掉。

为了够得到，我踮着脚把胳膊伸得特别长，结果身子一晃，直接从凳子上重重摔了下来。我想撑着爬起来，可浑身根本不听使唤。

当时手机没在身边，连个打电话求助的办法都没有，我只能拼尽全力大声喊。幸好我住一楼，喊声被楼下邻居家的小伙子听见了，他帮我打了120，还找来开锁师傅开门，我才被及时送去医院。

住院那几天，儿子特意请假回来照顾我，我怕耽误他工作，只让他陪了三天就催他回去了。剩下的时间我自己雇了护工，一天工资260块，虽然不便宜，但为了不拖儿子后腿，这笔钱该花就得花。

命是保住了，可腰和腿再也恢复不到以前那样了，稍微站久一点就撑不住，腿一软就会往下倒。后来我买了根拐杖，也只能勉强在家挪几步。

我连出门买菜的力气都没有，独居肯定是不行了。儿子说要把我接到他那边一起生活，我没答应——我怕过去之后儿媳妇心里不痛快，到时候闹矛盾、甩脸子，大家都难受，没必要。

一开始我想找个住家保姆，可一打听，能照顾失能老人的保姆，工资起步就要八千左右，直接把我吓住了。而且保姆每周还要休息一天，我现在24小时都离不开人，根本没法给她放假。

思来想去，我决定还是去养老院。虽说舍不得离开自己住了大半辈子的家，但实在没有更好的办法。儿子听说后，专门从外地赶回来，陪着我跑了好几家养老院实地看。

我一开始想找公办的，觉得公办正规，各方面都稳当，收费大概在两千到四千之间，我的退休金也能负担得起。

可一连跑了好几家，全都人满为患，根本没有空床位，想住就得排队，短则几个月，长的可能要等好几年。我这身体情况哪等得起，只能打消念头，转而去看民办的。

我发现民办养老院大致分三种：低端、中端和高端。低端的收费便宜，大多开在农村或者郊区，一个月一千到三千块，条件很简单，护工也少，住的大多是经济条件不太宽裕的老人。

这类养老院一间房住好几个人，谈不上多舒服，主要就是能保证基本生活。中端的硬件要好一些，除了多人间，还有双人间和单间，收费大概三千到七千，伙食和服务也比低端的好不少。

高端的一般八千起步，上不封顶，里面有棋牌室、健身区、各种活动室，大多挨着湖边或者江边，环境好，住进去的老人生活质量确实高。

前前后后对比了好久，我最后选了一家中端民办养老院。因为我属于失能老人，洗澡、起身这些事都需要护工帮忙，所以每个月要多付一千五百块护理费，加起来总费用是六千块。

到现在我已经在这儿住了七年，整体感觉还可以。这里的工作人员都挺热情，从来没听说有虐待老人的事。

我儿子在外地，没法常来看我，但护工们对我都不错，不会因为我没人撑腰就欺负我。饭菜都会直接端到床边，他们不忙的时候还会亲手喂我，这点真的挺暖心。

住养老院的好处就是人多热闹，不会整天闷在家里胡思乱想，有人陪着说说话聊聊天，不容易闷出毛病，也不容易得老年痴呆。每顿饭菜品种类也多，比我以前一个人在家吃得丰富多了。

唯一的问题就是开销大，要不是我儿子每个月帮我贴补一点，光靠我那点退休金，根本付不起养老院的费用。

我现在常跟身边的老伙计说，人老了，最要紧的就是把身体照顾好。身体硬朗，晚年想怎么安排都由自己说了算。要是像我这样，连生活都没法自理，不光要花不少钱请人照顾，连最基本的自由都没了。