8 月 17 日，香港卫生署再次公布退伍军人病（军团菌病）最新情况：8 月 9 日至 15 日新增 5 宗社区感染个案，今年累计已达 119 宗。此前更有私家医院饮水机被检出军团菌超标，导致住院病人感染，同楼层 137 名患者被纳入医学监测。这种病很多人没听过，但它专挑肺部下手，严重时可致命，而且就藏在我们每天接触的水系统里。

什么是退伍军人病？ 它是由军团菌引起的一种严重肺炎，因 1976 年美国退伍军人大会上首次暴发而得名。军团菌喜欢生活在温暖的静水环境中（20-45℃），空调冷却塔、淋浴喷头、热水浴缸、饮水机、加湿器都是它的 "理想家园"。细菌通过雾化的水珠被吸入肺部，导致感染。它不会人传人，所以不是传染病，但可能在同一栋建筑内多人感染。

哪些症状要警惕？ 初期类似感冒：发热、寒战、头痛、肌肉酸痛、干咳、乏力。但很快会进展为高热（可达 40℃以上）、剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难、腹泻、意识模糊。如果不及时治疗，可能发展为呼吸衰竭、多器官功能衰竭，死亡率约 10%-15%。老年人、吸烟者、慢阻肺患者、免疫力低下者是高危人群。

怎么预防？关键是管好家里的水系统：

  1. 空调定期清洗：家用空调滤网每月清洗，冷却塔（中央空调）需专业维护，定期消毒；
  2. 淋浴器要清洁：长期不用的淋浴头，先开最大水流冲几分钟再用；定期拆洗喷头，用白醋浸泡除垢杀菌；
  3. 饮水机别忽视：桶装水饮水机每 1-2 个月清洗消毒一次，热水温度保持在 60℃以上；
  4. 热水器温度：建议设定在 50-60℃，既能抑制军团菌繁殖，又避免烫伤；
  5. 加湿器勤换水：每天换干净水，每周清洗，不要用自来水直接加，建议用凉白开或纯净水。

出现这些情况及时就医： 近期使用过空调、温泉、淋浴后出现发热、咳嗽、呼吸困难，尤其是老年人和有基础病的人，要主动告诉医生接触史，军团菌肺炎需要特定的抗生素（如阿奇霉素、左氧氟沙星）治疗，普通青霉素、头孢效果不好。

退伍军人病离我们并不远，夏天空调、淋浴、加湿器使用频繁，正是高发季节。做好水系统清洁，就能有效预防。具体诊疗请遵医嘱。

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