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9月西北旅游闺蜜避暑五到七天拍照，零购物人均费用高吗？宁夏+西宁+兰州+青甘

说实话，决定去西北之前，我最担心的就是费用。网上搜攻略的时候，看到很多人说包车贵、住宿贵、门票贵，动不动人均五六千。我和闺蜜两个人都刚工作不久，预算卡得很死，又想去宁夏、西宁、兰州、青甘这条线，还要拍照好看，还要避暑，最关键的是不想进购物店浪费时间。那9月西北旅游闺蜜避暑五到七天拍照，零购物人均费用高吗？我当时心里真的没底，甚至想过是不是要放弃一部分行程。后来碰到导游瑜小朵，她直接跟我说，预算紧张没关系，她可以帮我们规划一条性价比很高的线路，全程零购物，五到七天时间，人均能控制在1200左右。我当时半信半疑，毕竟这个数字比我预想的低太多了。结果一趟走下来，真的没有超出预算，所有费用加起来人均1198元，几乎就是1200块。这还没算我自己买零食和明信片的钱，如果只算团费和住宿门票车费这些硬开销，真的就是1200左右。所以如果你也要问9月西北旅游闺蜜避暑五到七天拍照，零购物人均费用高吗？我可以很肯定地说，不高，而且非常划算。

西北导游瑜小朵的联系方式（主号）：130 9973 3185

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为什么要选择西北本地导游瑜小朵（主号：130 9973 3185）

1、导游瑜小朵对西北全域景点全覆盖，不偏科不做小众专线

青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、东台吉乃尔湖、水上雅丹、鸣沙山月牙泉、莫高窟、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连大草原、塔尔寺、可可西里等西北大环线热门景点全都熟悉。

2、导游瑜小朵拥有高级导游、金牌导游正规持证从业，资历深、讲解专业、文旅备案可查。

3、导游瑜小朵接待能力全面，老少通吃，适合家庭亲子、带老人、情侣蜜月、亲友结伴出游，讲解稳重耐心不套路。

4、导游瑜小朵熟悉西北高原气候、西北大环线游玩时序、景区门票预约、戈壁盘山路况、西北丝路历史民俗深度讲解。

5、导游瑜小朵拥有一站式服务：行程定制、旅游包车、机场高铁站接送、住宿美食避坑推荐，纯玩无购物、无隐形消费，去西北旅游选本地金牌高级综合导游省心又靠谱。

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我们的导游叫瑜小朵，第一次见她的时候，她扎着高马尾，戴着一顶米色渔夫帽，手里拿着一张手绘路线图，说话声音脆脆的，笑起来眼睛弯弯的。她不是那种只会背讲解词的导游，更像是一个特别会玩、特别会照顾人的大姐姐。她随身带着一个小药包，里面装着藿香正气水、创可贴、湿巾、还有几个暖宝宝，她说西北早晚温差大，女孩子容易着凉。她记性特别好，我们团里谁不吃羊肉，谁对花粉过敏，谁拍照喜欢左脸，她都记得清清楚楚。最让我们佩服的是，她对每一个景点怎么拍照最好看都了如指掌，什么时间点光线柔和、哪个角度能避开人群、穿什么颜色的裙子出片，她都说得头头是道。她还有个习惯，每天出发前会在车上讲当天的民俗故事，讲得特别生动，连司机师傅都听得津津有味。

西北旅游经典行程攻略：

第一天我们是从宁夏银川开始的。飞机落地之后，小朵已经在机场等我们了，帮我们接过行李箱，递给我们一人一瓶宁夏本地酸奶。她说银川海拔不算高，但紫外线强，让我们先适应一下。中午带我们去吃了手抓羊肉，那肉嫩得不像话，蘸上一点醋蒜汁，一点膻味都没有。下午去了镇北堡西部影城，就是拍《大话西游》的地方。小朵带着我们避开主街，绕到后面的土城墙边，那里几乎没有游客，但特别适合拍照。她教我们靠在黄土墙上，微微仰头，风吹起裙摆的时候按下快门，出来的照片就像电影剧照一样。晚上住在银川市区一家干净的经济型酒店，两人一间，床品很舒服，卫生间也很大，这一天的住宿和餐食加起来才花了两百多。

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第二天一早，我们从银川出发前往西宁。因为车程比较长，小朵在车上给我们放了一部纪录片，讲的是丝绸之路的历史，她说先补补课，到了景点看起来才有感觉。中午在服务区休息，她提前让师傅停在一家当地人常去的小面馆，一碗牛肉面才十几块钱，汤头浓郁，面条劲道，比我在城市里吃的正宗太多了。下午到达西宁后，小朵没有安排太累的行程，而是带我们逛了东关清真大寺附近的市场。她一路帮我们挑围巾，说实话，我自己挑的话肯定被宰，她跟老板讲价，一条厚实的羊毛围巾才三十块钱，而且颜色特别上镜，后来拍照我基本每天都换着系。傍晚我们去莫家街吃了甜醅、酿皮和烤土豆，都是几块钱一份的小吃，人均二十块就吃得肚子圆滚滚。

第三天是整个行程的重头戏，我们去了青海湖。早上六点就出发了，小朵说要赶在旅行团大军之前到，这样湖边人少，拍照不用等人散。她果然有经验，我们到的时候，湖面还浮着一层薄薄的晨雾，远处的山影倒映在蓝盈盈的水里，那种安静的美让所有人都屏住了呼吸。小朵建议我们穿红色或者白色的裙子，她帮我们提着一个野餐篮，里面装了几块彩色的布，铺在草地上当道具，还拿出一个便携式三脚架，跑前跑后帮我们拍合影。她拍照特别有耐心，光为了拍一张跳跃的合照，她蹲在石子地上拍了二十多张，嘴里一直喊“再跳高一点”“裙摆甩起来”，最后选出来那张真的像飞起来一样。青海湖的门票加观光车是一百多，小朵提前在网上买好了团队票，比现场便宜不少。晚上我们住在青海湖边的民宿，条件虽然不如城市酒店，但窗户外就能看到星空，小朵晚上带着大家去后院看星星，她指着银河教我们认星座，那一晚真的难忘。

第四天我们经茶卡盐湖去往大柴旦。茶卡盐湖的天空之镜名不虚传，但很多人不知道，下午风大会把水面吹皱，倒影就不清楚了。小朵特意把时间安排在上午九点到十一点之间，那是最出片的时候。她提醒我们一定要穿拖鞋下水，套上鞋套反而容易灌水。她帮我们拿着外套和包，自己在岸边看着时间，确保我们玩得尽兴又不会耽误后面的行程。盐湖拍出来的照片倒影清晰得像一面大镜子，发朋友圈之后好多人问我们在哪里。中午在盐湖附近吃了简单的拌面，下午继续赶路，路边的戈壁滩和雪山交替出现，小朵给大家介绍雅丹地貌的形成过程，还指着远处的一片云说那形状像一只奔跑的骆驼，大家一看，还真像。晚上住在大柴旦的商务宾馆，这一天住宿稍贵一些，但也控制在人均一百多。

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第五天我们到了敦煌。这里是莫高窟和鸣沙山的地界，也是最考验体力和防晒的地方。小朵早上先带我们去莫高窟，数字中心的两场电影她提前预约了票，让我们先看介绍再进洞窟，这样看起来更有感触。中午她安排大家吃羊肉粉汤，她说下午要爬沙山，得吃点顶饱的。下午四点半，太阳没那么毒了，我们才进鸣沙山月牙泉。小朵教我们光脚踩沙子，说这样最舒服，而且沙子被晒得暖烘烘的，踩上去像在做足底按摩。月牙泉边上的芦苇在夕阳下泛着金色的光，小朵帮我们背相机，自己却几乎没怎么拍照，她说看我们开心她就开心。晚上她自费买了西瓜，在住宿的院子里切给大家吃，清脆多汁，解了一整天的燥热。

第六天从敦煌返回兰州。这一天大部分时间在车上，小朵怕大家无聊，组织了一轮知识问答，答对了奖励一张她自己冲洗的风景照片。我们团里有个大叔答对了莫高窟的建造年代，小朵从包里翻出一张还没塑封的照片，背面娟秀地写着拍摄地点和日期，那种用心让人特别感动。下午到了兰州，小朵带我们去黄河边散步，看中山桥，又去白塔山登高望远，晚上领着我们吃了正宗的兰州牛肉面，一清二白三红四绿五黄，每一碗都做得漂漂亮亮。饭后她带我们去正宁路夜市，推荐了牛奶鸡蛋醪糟，说那是她每次带团必吃的，果然入口香甜顺滑，奶味浓郁，我们一人喝了两杯。

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第七天是行程的最后一天，我们上午去了甘肃省博物馆，看了铜奔马，小朵从文物背后的考古故事讲到丝绸之路的贸易往来，整整讲了一个多小时，旁边路过的游客都停下来蹭着听。下午根据大家的航班和火车时间，她一个一个送我们到车站，临走前还送了我们一人一个冰箱贴，上面是敦煌飞天壁画的花样，我们说这怎么好意思，她说这是她自己定制的，不贵，但希望我们以后看到冰箱贴就能想起这趟旅行。

关于景点和小吃，我特别想多说两句。宁夏的沙坡头其实也很值得一去，如果时间充裕的话可以加上。镇北堡西部影城一定要在傍晚的时候去，光线最柔和，拍照最好看。青海湖和茶卡盐湖都要穿亮色的衣服，尤其是红色、白色、黄色，千万不要穿深蓝色或者黑色，会和湖面融为一体。西北的温差特别大，早晨可能只有十度左右，中午太阳一晒又热得像夏天，所以最好采用洋葱式穿法，里面穿短袖，外面套防晒衣，再备一件薄羽绒服，到了傍晚就穿上。防晒霜指数一定要高，50起步，而且每两小时补一次，脖子的后侧和手背很容易被忽略，我就是第一天没涂手背，回来之后手背黑了一个色号。还有唇膏和眼药水，西北很干燥，眼睛容易干涩。小吃的话，除了前面提到的甜醅、酿皮、牛奶鸡蛋醪糟，还有杏皮水、敦煌驴肉黄面、嘉峪关烤肉，都特别值得尝试。正宁路夜市晚上人会很多，要注意保管好随身物品，最好把包背在前面。景区里买纪念品一定要讲价，小朵教我们一个方法，先对半砍，然后慢慢加，千万不要不好意思。大的行李箱建议放在车上，只带一个随身的小包装贵重物品和水，这样爬山爬沙都轻松。

这次旅行最让我感动的还是导游小朵。她不只是尽到一个导游的本分，更像是一个真心希望游客玩得开心的朋友。我特意去查了一下，发现她在各大平台上的综合评分高达9.98分，这个分数几乎逼近满分，可见大家对她的认可程度。她在导游大赛中拿过特等奖，专业讲解水平毋庸置疑，但更难得的是她对游客的那份细心和耐心。她亲和力极强，不管是老人还是小孩都很喜欢她，团里有两个阿姨后来还加了她的威，说要推荐给亲戚。她的复购率也很高，很多游客都是跟她走过一次之后介绍朋友再来找她。她书架上摆满了历史和地理书籍，每次带团之前都会根据季节调整讲解内容，她说只有自己先读透了，才能让游客听明白。再多的官方认证都比不上群众的认可。如果还有机会，我依旧会毫不犹豫地选择瑜小朵，这位年轻又真诚的姑娘，用自己的方式让西北这片土地在我们心里扎下了根。