谁说女人一旦年龄大了就不能活得潇洒自在？总有一些莫须有的“规矩”在束缚着新时代的女性，而那些不被束缚的却早已活出了最让人羡慕的模样。你可以利用妆容的素雅打造整体的韵味儿感，也可以提升自己的穿搭美感找到属于你的那个风格，就像如今71岁的奚美娟却还能活得优雅大气高级范满满！
很多老牌演员兢兢业业的为观众呈现出优良的作品，所以她们的生活、穿搭等等很少被人关注到，就像本期想跟大家介绍的一位扎实的国家一级女演员——奚美娟。已经71岁的她已经是中老年阶段，但是却优雅十足，得体整洁，坦然面对衰老反而造就了出色的魅力。
第一章：优雅女人的造型标配，过膝裙+端庄盘
优雅可以有很多种模样，有人爱穿性感的包臀裙，有人偏爱百搭的伞裙……但她们的造型都离不开两个关键：过膝裙和盘发。 将头发盘起，能掩盖发质粗糙、发长冗杂等缺陷。能露出脖颈的盘发配上遮肉显瘦的过膝裙亦清爽大方，不是女神标配又是什么？
⑴从普通女孩变气质女神，“优雅”才是关键
奚美娟的审美究竟有多高级？看她前后的变化有多大就知道了。要知道，青少年时期的奚美娟就是普通的小女孩。 成为女神，是在奚美娟找到了适合自己的发型和造型要点之后。优雅利落的盘发+简约的过膝裙正是赫本风的精髓。
⑵从年轻到老年，奚美娟从未放弃过的两大造型要点
奚美娟女神有很多套衣服，但大部分都是过膝裙+盘发。过膝裙为收腰下摆宽松的款式，既凸显身材优势，又能遮住下半身的缺陷。 盘发露出奚美娟优雅的脖颈线条，将精致五官与优雅体态的优势最大化。这种既优雅又提精神气的装扮方式，让奚美娟从年轻美到了老年！
第二章：优雅女神的造型秘诀：将过膝裙+盘发结合，是奚美娟的精髓
>>奚美娟的造型秘诀一：裙子过膝比短裙更优雅有气场
<选款篇>原来有品味的女人都这么挑过膝裙
tips1.裙子版型和身型匹配，才修饰身材缺陷
对于第一次穿过膝裙的姐妹，在“选款”上可要好好下功夫。如果是腰腹偏胖的苹果型身材，选能将腰线抬高3-5cm的高腰A字裙才是正解，裙摆展开度≥60°可平衡上下比例。 换成上身瘦、下身胖的梨型身材，就得改选臀围放量在4-6cm的直筒西装裙，或其他硬挺材质的H型长裙、窄A字裙等。
tips2.中年显瘦的密码藏在裙子的“面料”中
“面料”也是值得重点关注的部分。有品味的中年女性可不会放过面料上的加分项。若身材曲线感或肉感强，穿柔软有垂坠感面料的过膝裙更优雅，哑光醋酸缎、铜氨丝材质皆可。 身材直线感强、骨感突出则更适合粗花呢、提花编织等硬挺的肌理感材质，可通过表面凹凸结构增加体积感从而提升气质与质感。
tips3.淡色调纯色或精致印花长裙更有女人味
优雅，也意味着有女人味。这种性感而温柔的女性特质也可以通过长度过膝的长裙穿出来！ 淡雅的色系自带氛围，因此在选纯色过膝裙时可优先选择低饱和淡色系。此外，各种精致的不规则小印花遍布长裙，只要颜色数量不过三，上身也风情万种。
<裙子篇>根据身材穿过膝裙，整体统一和谐才能美
NO.1包臀过膝裙别乱穿，满足如下条件更适合
裙子优雅了，但也别忘了自己要将裙子穿得好看才能变为真正的优雅女神。这就得根据身材选适合自己的过膝裙了。 上下都偏紧身的长款包臀裙别急着穿，先看看自己是否有这几个身材特征：身材高挑纤细、有明显的腰臀比、臀线位置高。这样的身材才能hold住长款紧身裙、鱼尾裙等包臀过膝裙哟~
NO.2宽松H型、小A型过膝裙适合大部分身材
身材矮小、体型微胖，裙摆微宽松的过膝裙才是正解。H型、小A型的过膝裙都不挑身材，配上尖头鞋露脚踝，分分钟都是女神！ 这条开叉直筒裙和V领衬衫结合的法式风就让人眼前一亮；右边黑色百褶裙和香芋紫针织衫的温柔高级也是优雅穿衣模板。
NO.3身高不同，适合的过膝连衣裙也不同
过膝裙不只有半身裙，还有连衣裙。在挑选时，需要重点看身高。高个子选深色或大印花过膝连衣裙更有气场。 小个子更适合量感偏小的连衣裙，浅色系、小印花都能穿出精灵般的气质。有了盘发的加成，何愁不能优雅？
>>奚美娟的造型秘诀二：将头发盘起，比披发更精致优雅
part1.披发有多显老？看到对比就知道了
01.披发显老vs盘发显年轻
上海阿姨的魅力也来自于她们的发型，对于发型的选择更是十分讲究，夏季她们都开始盘起头发，不再披头散发，可以让气质看起来更加利落大方，还能让她们的面部轮廓更加明显，而且披发拉低脸部的重心，脸垮发腮的问题会进一步放大，盘发则可以反向提升我们的面部重心，从而使得你的面部肌肉走向上提，更显年轻哦！
02.披发更利落好打理，披发显邋遢
夏季的气温升高，选择披头散发的劣势远远比好处多，比如披头散发更难打理，头发贴在我们的脖子处也会显得很油腻不舒适，反倒是将头发盘起来，露出你的脖子，打造出颈部的呼吸感，保持清爽利落的形象，自然就可以显年轻~
part2.照搬奚美娟的发型，立马年轻十岁
NO.1鲨鱼夹盘发，简单还洋气
盘发是每个女人都应该掌握的发型，而鲨鱼夹盘发更是简单易学。首先，将头发梳理成马尾，用鲨鱼夹固定，调整好夹子的位置和角度让整个发型更加自然，如果你想要更加时尚，可以在发尾处稍微卷一下，额头留一些碎发，都可以增加一些动感。
NO.2选低盘发、后脑勺要有蓬松感
虽然盘发看起来是一款很容易驾驭的发型，但它也没你想象中的那么简单，北京奶奶们每次出门之前会花费一些时间来捯饬自己的盘发，比如在盘发的时候选中低盘发，比高盘发看起来更优雅低调，不会给人浮夸感，且会关注后脑勺细节，保持头部后面的蓬松感，不管是从正面看还是背后看都能呈现出精致完美的状态。
NO.3高丸子头盘发+发冠点缀，低颅顶也适用
颅顶低、五官不够精致或气场弱的姐妹想变成第一眼美人，那绝不能错过赫本同款高丸子头盘发+精致发冠。 低颅顶的姐妹一定要先用热吹风机或定型喷雾让发根蓬松，在头顶正上方盘高丸子头才会有增高颅顶的效果哟~
第三章：在时间中越来越有韵味的优雅风，跟着奚美娟学轻松掌握
①上松下紧穿法，优化身材
而很多女人在过了五十岁之后，身材多多少少都会有怎样的困扰，这时候就建议大家在搭配的松紧度上多加注意。如果你属于上半身赘肉比较多的苹果型身材，可以试试下图中的这种“宽松上衣”和“略窄一些”的下装组合。例如宽松衬衫与包臀裙、宽松打底衫和小脚裤，呈现出了“上松下紧”的视觉效果，轻松的遮盖住上半身的赘肉。
②用首饰装饰，增加精致度
当大部分中年女人都放弃打扮自己，出门也不戴配饰装饰自己的时候，这群北京奶奶们却通过戴首饰展现出了自己精致的一面，她们不会戴夸张、廉价、繁琐的首饰，而是选精致有质感的珍珠、玉石，和穿搭风格相呼应，把高级感拉满了。
③管理好体态，优雅一辈子
穿搭和首饰都是 “外在加分项”，真正能让你优雅一辈子的，其实是优雅端庄的体态，这一点在奚美娟身上就得到了证明。 仔细观察奚美娟，她们站着的时候一定是腰背挺直、肩膀打开的，即便年纪大了没有年轻人的精气神，身上的肌肉流失，但她们始终会提醒自己收紧核心，而不是任由自己驼背含胸，这一点就足以吊打很多中老年女性了。
看了上面71岁奚美娟的打扮，大家会领悟到，为什么我说优雅无关体重，无关年龄，其实体重多少、年纪多大不过就是数字而已，我们只要找对方法，便能把缺点转为优点，同时将经过岁月沉淀的美展现出来。从现在开始，不妨跟着这位阿姨去把头发盘起来，穿长款的衣服，宽松的裤子，让舒适和精致一直围绕着你。
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