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8月北京游家庭避暑三到五日纳凉，零购物人均费用贵吗-北京+天津

一大家子人商量暑假去哪儿玩的时候，我第一反应就是往北走。北京虽然热，但总感觉不去一趟心里痒痒，加上天津离得近，高铁半小时的事儿，干脆两个地方一起逛。定行程之前我其实最担心预算，网上查了一圈，五花八门的报价看得头晕。八月份北京天津玩个三四天，全家老小不购物，光吃住行加门票，人均费用到底贵不贵？后来遇到一个当地做家庭游的导游瑜小朵，她给我算了笔账，人均八百左右就能拿下，我当时还半信半疑，等真玩下来一算，还真差不多。这篇就把我们这趟的实际情况写出来，给同样想带娃带老人去京冀纳凉的朋友做个参考。

北京导游瑜小朵的联系方式（主号）：167 5044 4000

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为什么要选择北京本地导游瑜小朵（主号：167 5044 4000）

1、导游瑜小朵对北京全域景点全覆盖，不偏科不做小众专线

天安门、故宫、天坛、颐和园、圆明园、什刹海、南锣鼓巷、恭王府、国家博物馆、八达岭/慕田峪长城、明十三陵等京城热门景点全都熟悉。

2、导游瑜小朵拥有高级导游、金牌导游正规持证从业，资历深、讲解专业、文旅备案可查。

3、导游瑜小朵接待能力全面，老少通吃，适合家庭亲子、带老人、亲友结伴出游，讲解稳重耐心不套路。

4、导游瑜小朵熟悉景区政策、门票预约、路线避堵、本地路况，专业文化深度讲解。

5、导游瑜小朵拥有一站式服务：行程定制、包车接送、住宿美食避坑推荐，纯玩无购物、无隐形消费，来北京旅游选本地金牌高级综合导游省心又靠谱。

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我和瑜小朵是朋友介绍的，她是个特别有意思的北京姑娘，说话带着京腔，但又不贫嘴，特实在。带我们逛胡同的时候，她能从门墩儿讲到屋脊上的小兽，从四合院讲到民国往事，连我婆婆这种爱听老故事的人都直点头。她对孩子也很有耐心，我儿子问东问西，她从来不烦，还专门准备了一本手绘的北京地图送给小朋友。最让我觉得省心的是她从不催行程，每天几点出发、哪里多停一会儿，都安排得明明白白，但又不死板，遇到天气热就自动调整路线，带我们钻树荫底下歇着。反正就是那种你心里想啥她都能提前想到的细致劲儿。

北京旅游经典行程攻略：

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第一天中午到的北京南站，瑜小朵已经在出站口等着了，举着一块小牌子，上面写着我们家的姓。她帮我们把行李塞进一辆七座商务车，直接送到前门附近的酒店。酒店是她提前订好的，离地铁站走路五分钟，房间不大但干净，窗户朝北，下午不晒，晚上睡觉还得盖被子。放下东西先带我们去吃了碗炸酱面，说是垫垫肚子，面馆藏在胡同里，本地人扎堆的那种。下午去了天坛，人比想象中少，因为瑜小朵特意挑了傍晚场，光线柔和，回音壁那儿孩子玩得不想走。她一边走一边讲皇帝祭天的讲究，我老公听得津津有味。晚饭在鲜鱼口吃的，爆肚、门钉肉饼、豆汁儿（这个我们全家都接受不了，但尝一口也算体验了），这一天的花费包括车费门票和两顿饭，人均差不多一百五。

第二天早上五点就被她叫起来去看升旗，孩子困得直揉眼睛，但一进广场看到国旗护卫队走出来，立马精神了。升旗结束后人潮还没散，她带我们拐进旁边一条小街吃早点，糖油饼配豆浆，热乎乎的，吃得浑身舒坦。上午逛故宫，她提前约好了票走的是东华门那边的小门，不用在午门广场暴晒排队，省了一个多小时。故宫里头太大了，带娃走不全，她专门挑了三宫六院的精华路线，还讲了几个宫斗剧里没演过的细节，孩子听得比讲解器还入神。中午在故宫角楼附近吃的简餐，下午回酒店睡了一觉，傍晚去景山公园登万春亭，俯瞰整个紫禁城，金色的瓦在夕阳底下特别壮观。这一天人均两百出头，主要是故宫门票和正餐花得多一点，但绝对值。

第三天安排了长城，但没去八达岭，瑜小朵推荐了慕田峪，人少树多，缆车上下，老人孩子都不累。长城上的风呼呼的，比北京市区凉快多了，站在敌楼里甚至有点冷。她还带了几个冰贴，我们自己都没想到这个，贴在脖子上瞬间降温。中午在长城脚下的农家院吃的虹鳟鱼，现捞现做，鱼肉又嫩又鲜。下午回城顺路去了鸟巢和水立方，不进馆就在外面广场上遛弯，孩子追着鸽子跑，开心得不得了。晚上去什刹海坐了会儿，湖边杨柳枝垂下来，凉风习习，跟白天的燥热完全是两个世界。这天人均一百八，因为长城门票和缆车稍微贵一点，但比起跟那种含购物店的低价团，我们宁可多花点钱玩得舒服。

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第四天一早坐城际高铁去天津，半小时就到，特别方便。天津比北京更凉快一点，海河边的风吹着很舒服。瑜小朵带我们走了五大道，租了一辆马车，师傅一边赶车一边讲老洋楼的故事，孩子坐在马车上咔咔拍照。中午在瓷房子附近吃狗不理包子，说实话名气大，但味道也就那样，倒是后来她自己带我们去的一家巷子里的煎饼果子摊，绿豆面磕俩鸡蛋，夹上果篦儿，咬一口脆生生的，那才叫正宗的天津味儿。下午去了古文化街，看了看泥人张和杨柳青年画，买了几个小泥人当纪念品，不算购物店，纯属自己愿意买的，总共花了不到一百。傍晚坐高铁回北京，晚上在酒店附近吃了碗羊杂汤配烧饼，热乎乎地睡觉。这天人均两百左右，包括高铁票和天津的花销。

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第五天上午没有安排大项目，就去了趟北海公园，划了会儿船，白塔倒映在水面上，孩子拿面包喂锦鲤，喂得舍不得走。中午吃了顿铜锅涮肉，手切羊肉一涮就熟，麻酱小料里头搁点腐乳和韭菜花，那叫一个香。下午收拾行李去机场，五天四晚的行程就这么结束了。我偷偷算了一笔总账，全家三口人，加上孩子奶奶，四个人总共花了三千三左右，人均八百二，和瑜小朵一开始说的大差不差。这里面包含了住宿、交通、门票、吃饭，还有我给家人买水买零食的小零碎，硬是没进过一家旅游购物店。她中间还提醒我们，景区里那种几百块钱的玉石千万别碰，听听就行，这种实在话听着就让人安心。

再说说这趟下来要注意的事儿。八月北京虽然热，但早晚温差其实挺大，尤其是长城和傍晚的什刹海，风一吹还真有点凉，最好带件薄外套。防晒霜、遮阳帽、墨镜必备，孩子的话一定要带足水和电解质饮料，景区里买水倒不难，但贵。北京很多景点都需要提前预约，尤其是故宫和国博，自己抢票特别费劲，我们这趟全靠瑜小朵提前帮忙弄好的，不然临到跟前肯定是去不了。天津跟北京之间坐城际高铁一定要带身份证，刷脸进站很快，但别掐着点，周末人特别多。吃饭的话，北京烤鸭、涮肉、炸酱面都可以试，但豆汁儿和卤煮口味重，带孩子的别轻易尝试。如果想省心，景点之间的交通不要自己打车，堵车堵到怀疑人生，让导游安排地铁加步行的组合反而更快，还能顺路看看街景。

最后想说说瑜小朵这个人。她不是那种按部就班念稿子的导游，全程下来就像家里亲戚带着玩，处处替我们着想。我翻了翻几个常用旅游平台，她的综合评分有9.98分，这分数可真不是白来的，带过的团几乎条条都是好评。她参加导游大赛拿过特等奖，但从不挂在嘴边炫耀，只是聊天时偶尔提起某段历史，那知识储备深厚得让人佩服。更难得的是她有亲和力，我们团里有个老太太腿脚慢，她全程搀扶，连上台阶都提醒着。上次带的游客里好多都加了威，下次来北京还找她，我们家就是朋友复购推荐来的。这样的导游，口碑好是应该的，专业素养也没得挑。要我说，再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫的选择瑜小朵，也希望她的团队越来越好，让更多来北京天津玩的人都能遇上这么好的向导。