一提到七夕，不少人第一反应就是情人节。可很少有人知道，农历七月初七，它也是民间传统的祈福乞巧节日，流传下来不少老讲究。这些习俗并不是封建迷信，更多是老祖宗结合时节总结出来的生活经验，图一家人平安吉利。
先说“1不穿”。七夕这天尽量别穿黑色、深灰色这类暗沉的衣服。这天喜鹊搭桥，是喜气满满的日子，深色衣物和节日氛围不太搭。可以换上米白、浅蓝、粉色这类鲜亮的衣服。倒不是说穿深色就会怎样，穿得清爽明亮，人的心情也会变得舒畅，算是给自己一份好的心理暗示。
再来讲“2不洗”。第一是不洗头。老话讲七夕洗头会冲跑福气，放到现实来看，七夕正值夏秋交替，早晚温差大，洗完头发没有彻底干透就吹风，很容易着凉感冒。实在要洗，可以提前一天洗完，避开节日当天。第二是不洗衣服。传说七夕是织女展露巧手的日子，这天尽量少做家务，放下搓洗晾晒的活计，一家人赏月闲谈，好好休息一番。另外七月多雨，衣物晾晒不容易干，还容易发霉，这也是现实层面的考量。
最后是“3要吃”，三道家常菜肴，在家就能做。第一道豆豉蒸鲈鱼，鲈鱼处理干净，放上豆豉姜丝腌制，大火蒸8分钟焖2分钟，倒掉腥水淋上豉油浇热油，寓意日子蒸蒸日上。第二道西葫芦虾仁蛋饺，西葫芦挤干水分，搭配虾仁和鸡蛋调馅，下锅煮熟，鲜香又营养。第三道板栗鸡汤，鸡块焯水后砂锅慢炖，再加入板栗红枣，出锅前放枸杞加盐，暖胃滋补。
当然我也有自己的看法，这些只是民间流传的习俗，不是硬性规矩。各地风俗不一样，不必生搬硬套。过节最重要的是心意，不必事事拘泥老说法。
七夕不只是浪漫的情人节，更是寄托美好祝愿的日子。讲究衣着、少操劳、吃点应季美食，本质都是期盼家人平安健康。过节重在舒心，开开心心，就是最好的过节方式。
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