75岁的万科创始人王石，这次再创业选了健身赛道——2026年5月在深圳大梅沙开出首家"顽石"HYROX训练馆，自由训练108元/小时，1对1私教308元/小时，并定期组织HYROX模拟赛事。这不是一次"挂名投资"，王石本人就是这家馆最好的活招牌。
这次再创业到底在做什么
HYROX是一项源自德国的全球标准化室内体能赛事，标准赛制为1公里跑步搭配1项功能性训练，重复8轮，参赛者总计需完成8公里跑步与滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、药球投掷共8项训练动作，最终以完成总时长进行排名。它不设参赛门槛，全年龄段都能参与，所有分站赛采用统一器材和计时规则，成绩可纳入全球排行榜。目前中国市场是HYROX全球增长最快的板块，截至2026年7月，HYROX在中国内地的合作健身房已超过600家。
王石做的"顽石"训练馆，本质是这门赛事的线下入口，具体提供三项服务：
• 日常训练：自由训练108元/小时
• 私教课程：1对1收费308元/小时（一线城市普通私教课普遍300-600元/小时，"顽石"定价中等偏上）
• 赛事运营：定期组织HYROX模拟赛事
王石亲自下场参赛，把"质疑"打成"背书"
2026年以来，王石以参赛者身份先后参与HYROX北京站、上海站、杭州站、成都站赛事：
• 上海站、杭州站、成都站均斩获对应年龄组冠军
• 上海站以1小时38分拿下男双大众年龄组冠军，获得世锦赛资格
• 8月2日成都站，与搭档张国樑以1小时38分38秒完赛
他自己全年训练超过300天，每天清晨五点半开练，体重稳定在64公斤，体脂率约11%。
王石8月16日回应网络传言时说得直白：此前"换年轻人心脏""登顶珠峰是被抬上去"的流言始终没停过，亲身跑完HYROX之后，"没人再说风凉话了"。他还称自己换衣服时会特意露出前胸后背，证明身上没有手术伤疤。
为什么是HYROX？两条线一起看
王石的再创业其实是双赛道并行，都落在深圳大梅沙：
运动健康线——顽石HYROX训练馆
面向中高端都市健身人群。相比他早年做的"深潜"赛艇项目（偏向高净值企业家圈层），HYROX不需要特殊水上场地，受众更广，但仍属小众中高端运动。
碳中和线——"生物圈三号"零碳社区
由王石持股99%的深石集团推进，覆盖大梅沙3.2平方公里、约2万居民，园区绿电占比85%、建筑综合节能率85%，入选生态环境部绿色低碳典型案例。通过合同能源管理做节能改造，靠节省的电费覆盖改造成本，目标2026-2027年实现商业化闭环。
两个项目地理位置相邻，形成"低碳社区+运动消费"的场景联动。
三次失败之后，"再试一次"
王石2017年从万科退休后，其实已经创过好几轮，他在2026年8月的小范围交流中坦诚复盘：
• 生态农业：资金链出问题，失败
• 零碳建筑（"生物圈三号"早期）：团队磨合出问题，失败
• 文化IP：市场认可度低，失败
王石自己也总结过跨界创业的坑：即便有资源和人脉，也可能变成外行，必须彻底打破地产行业的路径依赖。三个项目都没跑通商业模式，但他表示"只要还能动，就再试一次"。
这门生意的关键看点
优势面：
• HYROX在国内正处于增长窗口期，合作健身房从年初10多家增至600+家
• 王石个人IP就是最好的获客渠道，75岁夺冠的故事自带传播
• 赛事IP模式不同于传统健身房年卡现金流，靠标准化赛事沉淀忠诚用户
不确定面：
• 108-308元/小时的定价属中高端，目标客群有限
• HYROX在国内仍是小众运动，能否从小众破圈到大众存疑
• 王石此前的三次创业均告失败，商业模式跑通才是真考验
所以"王石再创业"的最新答案很清晰：以"顽石"HYROX训练馆切入大众健身消费市场，用个人参赛成绩为品牌背书，同时与"生物圈三号"碳中和社区形成双线布局。 一位75岁的前地产教父，把自己"全年训练300天"的生活习惯，变成了一门可以复制、可以认证的生意。至于这门生意能不能跑通——王石自己的话说："只要还能动，就再试一次。"
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