不知你有没有仔细琢磨过一件事。很多时候困住我们的，并不是天大的磨难，恰恰是我们总在不停消耗自己。
我对门的桂芬姐，早些年街坊邻里没有不夸她的。
她丈夫出海，一年回家一次，结婚十年也没有孩子。她丈夫不让她工作，挣钱够她花的。
可她闲不住，不管谁家有事，只要开口相求，她大多不会推脱。
小姑子没空接孩子，她便风雨无阻去校门口等候，亲戚开店人手紧张，周末她主动过去搭把手。
她事事顾及旁人的感受，处处替别人盘算。
可这般不停的付出，并没有换来长久的暖意，反倒把自己熬得整日郁郁寡欢。
原因是，桂芬姐小姑子看孩子，人家两口人开车度假，带三岁孩子不方便，就把孩子托给地嫂子。
有天晚上，小孩贪玩，站着小板凳，把水龙头拧开了。
坐上在水里玩，当时桂芬姐正在收拾地上的玩具，她急忙的抱起孩子，把水龙头关上，给孩子冲个热水澡。
结果孩子半夜开始发高烧，她急忙打车去医院，给小姑子打电话，小姑子听说孩子感冒了。
开车往回赶，第二天早上到医院，先看自己的孩子没事了，回过头对自己嫂子一顿输出。
怎么大意了，没生过孩子的人，没有带孩子经验等等。
桂芬姐转身就走了，其.实做人说话不能太尖刻，也别往伤口上撒盐。
当时桂芬姐胸口就压着一股闷气。
她第一反应便是检讨自己。
回家，她自己也懊悔。
后来她高烧卧床，实在无力帮小姑子看孩子，便委婉回绝。
就单单这一次没有成全对方，闲言碎语立马传了开来，小姑子念叨她变得冷漠自私。
一开始桂芬满心愧疚，不断责怪自己。
如今她敢于合理拒绝，非议多了不少，身心反倒慢慢舒展。
她终于看透，许多人的夸奖，建立在她不断委屈自己的根基之上。处处为别人着想。
假如，镜子蒙上厚厚的灰尘，我们只会明白是镜子脏了，绝不会怪罪自己的眼睛。
可当别人吐出伤人的言语，很多人却会回过头，怀疑是不是自己本身就不好。
你需要反省一下自己，仅仅是看人的眼光和见识，千万不要去否定自己的真诚和善良。
三毛写过这样一段话：不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。
所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
常常为了别人消耗自己，你不够自私，什么都替人家着想，惯坏了别人委屈了自己。
人和人的相处，合得来就好好相伴，合不来便坦然散开，并没有什么放不下的。也要学会拒绝，否定。
迁就得越多，无休止的理解退让，积攒的委屈便会越重，痛苦自然源源不断。
善待他人值得提倡，但千万不要把善待全部给到外人，唯独遗忘了自己。
不必靠着一味的牺牲，去换取别人短暂的夸赞。
先把自己照料舒心，你才有多余的力量，去拥抱世间的温暖。
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