（来源：南湖晚报）

转自：南湖晚报

N晚报记者 陈培玉 整理

杨女士：前两天，我接到儿子打来的电话，一直在喊：“妈妈救命，我要被外婆晒死了。”我刚开始以为是他太皮了，被我妈教训，没理睬他，直到后来听他电话里的声音不对，赶到公园才发现，是真的快到了“救命”的程度。上午10点半，我妈居然带着他在公园里“晒背”，说这是三伏天里的最佳养生方式。

我儿子刚上小学，平时基本是我们自己带，暑假就放在我爸妈那里。我爸妈也是分工的，上午我妈带，我爸去钓鱼；下午我爸陪他写作业、下棋。我儿子说，那天一早我爸就去钓鱼了，我妈让他跟着一起去公园“养生”。“我以为外婆是去跳舞，哪知道她是去晒太阳。”儿子见到我很委屈，直接哭了起来。我当时看到他们两人，真的是又好气又好笑，我儿子穿着背心，已经有了晒痕，脸上、身上都是汗，躲在一边的大树下抽噎。我赶到的时候我妈还在晒，她也是背心加长裤的打扮，脸和背已经晒得通红，我喊她起来还死活不肯，说要晒足45分钟。

我硬将她拽了起来，给他俩找了个阴凉处让他们喝点水，再开车把他们带回家。回家后，我也没敢立马开空调，让他们简单擦擦身体，物理降温。我儿子一直在喊痛，估计是身上晒伤了，我妈还呵斥我把他惯得太娇气，男孩子就是要多锻炼。我本来没打算跟她吵，想晚上等我爸和我老公回来后一起好好说下这事，没想到她先把我们母子怪罪上了。在高温天气里去室外暴晒，我说她这根本不是养生，是伤身。她还振振有词，说三伏天“晒背养生”是老祖宗的智慧，中医都提倡的，说我赶去阻止他们，就是添乱。我们母女俩谁也说服不了谁。

哪个中医会让60多岁的老人和七八岁的孩子在中午时间去室外暴晒？我就不理解了，试图跟她讲道理，她拿出手机点着乱七八糟的博主视频告诉我，三伏天“晒背”不仅可以驱寒祛湿，还可以强身健体……她絮絮叨叨说了一大通，总体意思就是她所有的活动都有“科学依据”，不用试图说服她。

老人“作妖”比孩子更难管，如果是我儿子不听话，我可以联系老师，可以哄着，再不济就打一顿让他长长记性。可是对我妈呢？打不得，骂不得，她还听不得劝，我真的有点束手无策了。在日常生活中，我妈的这种“神操作”并不少见，很多年前，她听信人家说玉石床具有天然理疗功能，能治疗各种疾病，就花了几万元买了一张回来；刷短视频的时候听博主说微波炉有辐射，热菜、热饭就再也不用了，哪怕我给她看主流媒体的辟谣文章，还是坚持“宁可信其有”……反正我妈就是典型的家里人的话一句也不想听，外面的人说啥都信。有些事情，我们也懒得跟她计较，但“晒背”这件事情搞不好要中暑，严重起来可能威胁生命，所以我就跟我爸和我老公说了，两个男人也觉得她的做法是错误的，都提醒她以后不可以再去。我妈就把这笔账记在了我头上，好多天没理我。

我妈这个人往好了说是喜欢新鲜事物，对万事万物都有好奇心，往坏了说就是没啥脑子，别人说啥都信。我相信用不了多久，她又会折腾出什么新花样，我爸采取的策略是远离，可我是女儿，有时候真担心这个又犟又有“主见”的妈，会惹出什么事情来，想问问大家有没有“治治”我妈的好办法？

万姐有话说：“晒背养生”一度十分流行，很多人效仿，但三伏天在太阳很烈的时间段晒，非但不科学，甚至会引起中暑等，伤害身体。这位妈妈，为啥不爱听家人的话，只愿意相信别人的话？这恐怕和你们说话比较硬、情绪对立有很大关系。如果你能换位思考，从她的角度多考虑，先肯定她注重健康的态度，再耐心引导，讲一些科学的养生方法，效果一定好得多。如果你的话她不愿意听，可以找一些靠谱的养生知识，转发给她，循循善诱。老人也有逆反心理，好好说话，让她感受到你真切的关爱，她一定更愿意相信你。