热淫溢血包括流鼻血吗？怎么防止？
有人一热气就流鼻血，有人一热气就尿血，有人一热气就大便出血……中医怎么看这个异常出血问题呢？
热邪侵入血分、血热沸腾灼伤脉络，导致异常出血，我称之为“热淫溢血”。
“热淫溢血”以心神烦躁、周身异常出血为核心特征，清代名医王孟英留有经典医案佐证病机。
清代王孟英诊治参军陈秋槎，其人平素积热，久服姜枣烧酒温补酿生血热，骤然大量吐血、便血，烦躁狂乱、汗出肢冷，属典型热淫溢血、迫血妄行。王氏摒弃温补，投犀角（珍稀药材、现行法律已禁用）、生地黄、西洋参（属人参类）、黑山栀（属栀子类）凉血清营，两剂热退血止，后续养阴固本收功，印证清热凉血是遏止异常出血的关键治法。
“热淫溢血”的典型症状——
心神层面：心中烦躁焦灼、彻夜难眠、易怒躁动，重则神昏谵妄；血热蒸腾则面红目赤、口干喜冷饮、身热夜甚、舌尖绛紫。
出血表现：阳络受损见鼻出血、牙龈渗血、咳血吐血，血色鲜红量猛；阴络受损出现尿血、便血、黑便；络溢肌肤，四肢胸腹密布鲜红或紫暗色瘀斑；女性血热崩漏、经血超前暴下不止，脉象洪数或弦数。
“热淫溢血”继发连带疾病——
血热留瘀，迁延诱发紫癜、血小板减少症；热伤肺络反复咯血，日久成支气管扩张；热迫下焦诱发尿路感染、肾炎血尿；血热瘀阻心脉，诱发心绞痛、冠脉瘀堵；大出血耗伤气阴，继发贫血、虚脱休克。
“热淫溢血”的调理方向是清热滋阴，保血养血，寒凉泻火药可偶用，但不可常用！
吴越老师研究中医多年，特别是研究《辅行诀》经方体系，对于热淫溢血方面有深刻的理解：
《辅行诀》五脏补泻汤对于调理热淫溢血的核心方法是“清热滋阴凉血止血”，也就是清热滋阴，清心安神，凉血止血。
玄武汤养生基本方
朱鸟汤养生基本方
基本原料：鸡蛋黄2枚，阿胶10克，玄参8克，栀子6克，赤芍药6克。
辅加原料：可加生地黄30克、淡竹叶10克做汤。其它食料，大家也可探索着用。
基本用法：冷水400毫升，先煮玄参、栀子、赤芍药45分钟左右，滤掉药渣，将汤再开火煮，把阿胶放下去，融化后，关火，等汤冷却至80度左右，再将鸡蛋黄放下去（不要鸡蛋清），搅散即可饮用。注意，鸡蛋黄不用煮。如有辅加原料，可参照日常烹饪法。
基本功能：清热滋阴，清心安神，凉血止血。
适用范围：凡有“热性体质”的主要症状者都适合（请参看前文），核心是“怕热血溢”，诸如怕热喜凉，心情烦躁，失眠，异常出血，满面通红，长痘长疮等。
酌情加味：1、如有痘疮，加金银花10克。2、如有消化不良，加党参10克或人参5克。3、如有手脚凉，或怕鸡蛋黄有腥味，可加干姜6克。
好物推荐：吴越老师视频号橱窗里有“朱鸟汤”商品合集，都是精选的好物，有需要的朋友可放心入手，自行调服，益助身心健康。（请关注视频号，入橱窗选购）
温馨提示：本文内容只用于中医学习探讨，不能代替正式的医疗诊治；如患疾病，建议找专业医师、医疗机构诊治。
三才中医-吴越
2026年8月10日
调平体质是养生防病与治病康复的根本
从传统中医阴阳五行理念来看，个人的体质不平衡、有偏倾、极端化，是一切疾病的根源。因此，调理、平衡自身的体质，是养生防病与治病康复的根本。
“吴氏三才中医”对体质深入研究，基于“中医体质学”，建立了完整的“三才体质养生”体系。
吴越老师有专门著作《三才体质养生》，指导人们从根本上调平体质，预防重病，自愈轻病。《三才体质养生》正在申请出版，敬请期待！书中有根据不同体质精准匹配的食养经方，能帮助你轻松搞定各种健康难题！
吴越老师发表了三才体质的自测题与具体养生方法，在吴越老师的公众号和著作中有详细论述。
以下是《五脏体质测试题（合五情体质）》与《六气体质测试题》的链接，大家可以阅读、自测，开启愉快的中医养生之旅！
三才体质测试题目在“炎黄国医”公众号：
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郑重提示：文中如出现医疗处方，请勿轻易使用，需求医诊治。
中医博大精深，本文只是发表了笔者感悟的一点点所知所见而已。一篇短文，也不可能表达所有的思想，还需联系笔者的其他文章和著作来理解。
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炎黄学者民族医生-吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！
附1：炎黄国医著作总目录
第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：
C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。
C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。
C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）
C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）
C5、《从经方中归纳用药规律(续集)》(加深讲解伊尹经方体系和仲景经方体系的经典用药，另外非经典用药100多种加以讲解)
C6、《“伊尹经方体系”-辅行诀深层破解》（继C1《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》之后，加深破解辅行诀）
C7、《想读通伤寒论，这一本应该够了》（继C2、C3、C4、C5之后，更深更广的破解《伤寒论》）
C8、《天人合一大中医第五部（拓展：全新角度解伤寒）》（有免费的配套讲解录音）
第二系列：略
第三系列：略
附2：吴越老师课程体系（富康）
吴越老师希望更多人能过上“富康生活”——富有且健康，健康又富有！
吴越老师倡导“参悟经典智慧，助成富康生活”，开讲课程，并开展相关咨询服务。
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