75岁的王石在深圳大梅沙开设“顽石”HYROX训练馆，并频繁参与该赛事且多次夺冠，用行动回应了此前关于他身体状态的诸多质疑。

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王石曾因身体状态和登山经历遭遇网络流言，如被传更换过年轻人心脏、攀登珠峰是被人抬上去的。尽管他通过展示无手术伤疤的身体、参与公开运动等方式试图澄清，但仍有新的质疑出现。如今，他投身大众健身领域，开设训练馆并参与赛事，一方面是推广Hyrox运动，另一方面也以实际行动证明自身状态。

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Hyrox起源于德国，是一项“8公里跑+8项功能性训练”的室内体能赛事，核心定位是为普通健身爱好者提供标准化、可量化的竞技舞台。王石将其称为“工业革命后室内健身的一次革命”，并已成为赛事的积极推动者。目前，Hyrox合作健身房已从年初10多家增长至500家，显示出这项运动在国内的快速发展。

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王石通过自身实践，不仅回应了外界质疑，也为大众健身市场注入活力，其参与的Hyrox赛事及训练馆模式，正在推动室内体能运动的普及。