来源：滚动播报

（来源：河南商报）

【#中医提醒夏天容易损伤阳气#】明明夏天浑身燥热，为什么反倒容易积攒寒湿、耗伤阳气？郑州市中医院急诊科主任李建杰解释，夏季外界阳气旺盛，人体阳气浮在体表，毛孔腠理全部张开方便排汗散热，体内脏腑的阳气反而相对亏虚。长时间吹空调、贪食冰饮、大汗后冲冷水澡，寒邪就会顺着张开的毛孔侵入身体，郁遏阳气。这就是“夏耗阳气，寒邪伏藏”。很多人夏天出现怕风怕冷、腹泻乏力却不当回事，等到秋冬，老寒腿、过敏性鼻炎、咳喘等旧病就集中发作，病根往往就是夏天的不良生活习惯。#阳气足则百病消#