周末将至，不少市民打算走进公园散步休闲，或是前往花鸟市场选购绿植鲜花。草木繁茂、绿植集中的区域温度和湿度适宜，极易吸引蚊虫聚集，一不小心就容易被叮咬。想要安心享受户外时光，在公园、花卉市场等场所活动时，该怎样科学做好防护，远离蚊虫困扰？一起来学习这些实用方法。
户外游玩，认清蚊虫高发区域
蚊虫偏爱阴凉潮湿、绿植密集且存在小型积水的环境。以下几种地方，都是蚊虫容易出没的位置。大家途经这些区域时，要提高防蚊意识，尽量不要长时间逗留。
1.建筑积水
公园里奇石、假山、雕塑、树洞的积水、储水植物（如竹头、芭蕉、旅人蕉、海芋等）
绿化灌木丛中散在垃圾形成的积水
卡丁车等游乐车场防撞轮胎
荫蔽处摆放的莲花缸等
2.盆景积水
苗圃和花卉市场的花盆托盘、水生植物（万年青、富贵竹、莲花等）、盆景积水、淋花器具等。
3.停车场积水
停车场存放的轮胎、地下停车场排水沟等。
4.容器积水
各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器积水。
5.下水道积水
下水道、沉沙井、低洼地积水。
这样清理，杜绝蚊虫孳生
1.做好环境治理
清除一切卫生死角，绿化灌木丛中散在垃圾容易被忽视，应定期检查清理。
翻盆倒罐清除各种小型积水，对一时无法清除的容器，应翻转倒扣放置并确保不会造成第二次积水。
2.搞好基础设施建设
实行沟渠硬底化和暗渠化，定期清疏，保持通畅。
各类沉沙井口应安装防蚊闸，地下停车库集水井需密封，纱网筛目小于20目（网孔平均边长0.9mm），填平地面低洼种水处。
3.科学种养水生植物
倡导采用防蚊花瓶或用沙石种养水生植物。
如用一般的花瓶种养，则应每3～5天检查一次。
发现有蚊虫（幼虫或蛹）孳生，须换水并彻底洗刷容器内壁、冲洗植物根部。
4.大型蓄水容器治理
对莲花缸（池）、喷水池、景观池，倡导养鱼。
对消防水池可视蚊虫消长情况，适时投放灭蚊幼杀虫剂。
饮用蓄水池应定期检查清洗，并加盖密闭。
5.废旧轮胎积水治理
将轮胎叠放整齐并存放在室内或避雨的场所。
如堆放在室外，应用防雨布严密遮盖，并防止防雨布上雨水积存。
对用于防撞的轮胎，应在轮胎底部打孔处理，使积水能够顺畅流出。
6.湖泊、池塘管理
离岸边1米处挖深，清理湖底淤泥，清除岸边杂草、漂浮垃圾。
依实际情况可放养观赏鱼或食用鱼。
外出做好个人防护，减少蚊虫叮咬
隔：出门穿着浅色长袖衣服及长裤。
驱：在外露的皮肤及衣服上可使用含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、柠檬叶、桉叶油等成分的驱蚊产品。
避：避免在蚊虫出没频繁的时段（上午7~9点和下午4~6点）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
编辑 | 蓬江发布编辑部
来源 | 广东省疾病预防控制中心，部分图片由AI生成
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