腾讯、字节、阿里，三个月内全把办公 Agent 推到了台前。

WorkBuddy、TRAE Work、千问办公，名字一个比一个像人。但同一周，千问推出了付费会员，TRAE 的免费限额成了常态，WorkBuddy 那波免费旗舰也只到 8月31日。免费薅羊毛的窗口，正在集体关闭。

这三款到底谁真能干活，谁在吹？我把它们的公开实测和定价拆开，给你一份不站队的横评。

WorkBuddy（腾讯）：普通人点开就能用

最擅长的是本地执行和跨应用联动。它能直接操作你电脑上的文件，调用微信、企微、飞书、钉钉，手机发句话电脑就去干活。本地文件批量处理、数据分析加可视化报告，全流程不用你搬来搬去。6月桌面端月访问 2097 万次，国内办公 Agent 里排第一。

短板在复杂生成。虎嗅实测让它做 3D 场景，结果缺了核心鱼群、光影也不对；PPT 框架有，但完整度忽高忽低。它强在"联动"，不在"从无到有造东西"。

一句话：想把日常办公自动化、又没技术底子，选它最顺。

TRAE Work（字节）：程序员和统筹者的菜

最擅长多项目并行和工程化交付。它从 AI 编程 IDE 起家，Work、Code、Design 三模式打通，SOLO 模式你描述一句需求，它自动建项目、写代码、跑起来，官方说项目生成成功率 92%。云端 Workspace 跨设备同步做得最好，手机能接着电脑的任务干，对着说"翻到第30行"就执行。

短板是免费时代结束了。2026年4月国内版上线限额，5月常态化，代码补全每天就 80 到 120 次、对话 30 到 50 轮，一上午高强度就打光。付费"速通权益"99 到 1999 元每月，而且付了也只有国产模型，没有 Claude。

一句话：写代码、同时推多条线的人，它是首选。

千问办公（阿里）：要成品就找它

最擅长直接交付 Office 成品。底座是 Qwen3.8-MAX（2.4 万亿参数），原生打通钉钉 2600 万企业组织和 8 亿用户，能直出可编辑的 Word、PPT、Excel、网页，还能设成定时任务直接发钉钉群。虎嗅六轮实测里，它的复杂任务完成度和成品质量排第一。

短板是慢，首轮交付稳定性也不足；目前还在灰度内测，默认只有 Qwen 一个模型，想换别家的暂时不行。

一句话：你要的是"拿去就能交差"的 PPT、方案、课件，找它最稳。

一张表看清谁干啥

工具

最擅长

别让它做

一句话

WorkBuddy（腾讯）

本地联动、跨应用、数据分析报告

从零造 3D / 游戏的复杂生成

普通人自动化办公最顺手

TRAE Work（字节）

多项目并行、代码、工程化交付

免费档高强度猛用（额度一上午光）

程序员 / 统筹角色首选

千问办公（阿里）

直出 Office 成品、钉钉生态

求快、想换非 Qwen 模型

要"拿去交差"选它最稳

三个禁区，踩了就白用

第一，别把重要活压在免费额度上。 TRAE 的免费档一上午就能打光，WorkBuddy 高峰时段会排队甚至崩。真有 deadline 的活儿，提前错峰，或者先用付费档跑关键的。

第二，免费不等于永远免费。 千问 8月10日刚推办公助理会员（高级 19、精英 49、旗舰 128 每月），是继豆包后第二家收费的头部应用；WorkBuddy 的 Hy3 免费也只到 8月31日。趁免费把工作流试顺，比囤教程有用。

第三，AI 给的数字别直接信。 虎嗅实测三款做数据看板，初始数据都没更新到当天，国产片占比差异巨大还没统计口径。AI 生成的数据、财报数字，一定要自己核一遍再交。

正确姿势：别单选，按活儿换

这三款不是你死我活，是按场景分工的：

  • 日常办公自动化、本地文件整理 → WorkBuddy
  • 写代码、多项目统筹、工程化交付 → TRAE Work
  • 要做能交差的 PPT / Word / Excel → 千问办公

都先试免费的。轻度办公，三家的基础免费额度都够用，别急着开会员。等某类活儿高频了，再为那一类付费，钱花在刀刃上。

记住：工具是给你省时间的，不是让你多养几个订阅的。

这三款你用过哪款？它最让你惊喜或最坑的一点是什么？留言聊聊。