王玉芳,生于北平,祖籍河北深县,意拳(大成拳)创始人王芗斋次女,意拳第二代嫡系传人,北京意拳站桩功研究会首任会长。

王玉芳
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王玉芳

她七岁学形意拳,毕生以继承弘扬意拳为己任,尤以站桩功传播海内外,2012年病逝,享年91岁。

家世出身

1921年1月7日生于北平一个顶级内家拳武学世家。父亲王芗斋为意拳(大成拳)创始人,母亲亦通形意拳,兄弟姐妹五人,她是武技最突出的女儿。自幼生长在父亲讲学授艺、同门实作的环境中,耳濡目染。

王玉芳练功
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王玉芳练功

1949年后随父在讲学教桩方面做辅导工作;王芗斋谢世后,她以承传意拳为己任,足迹遍及海内外,在新疆、北京等地教拳授桩,著作有《意拳养生站桩功》《意拳站桩》《王芗斋站桩功》《秉执中道》等。

拜师学艺

她的武学以家传庭授为主线。七岁起随父学形意拳;早期曾得郭园(郭云深之子)启蒙五行拳,十三岁即在深县国术大会表演五行拳。核心授业者为父亲王芗斋,系统传授意拳全套体系——站桩、试力、发力、走步、推手、实作,且因材施教,针对她的体质专门打磨技击心法。

父亲王芗斋
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父亲王芗斋

此外随卜恩富学中国式摔跤、西洋拳击,又常与姚宗勋、尤彭熙、张恩桐、韩樵等同门对练实作、印证技击。拳风不重招式、不讲花架,讲究一触即发、劲法干净直接。

最厉害的功夫

其一是意拳惊弹发力与搭手实作,不用蛮力,触体即发,瞬间将人弹出,圈内公认这是她最拿手的本事,晚年高龄搭手仍能一触即发,登门求证者多有体会。

王玉芳真功夫
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王玉芳真功夫

其二是意拳站桩功,完整继承王芗斋站桩心法,既是技击根基,也是她推广最广的功法,将站桩疗法推向大众养生,影响深远。其三是推手试力,善于听劲控劲、拔人重心,对手往往身不由己失重,是她教学印证最常用的方式。

与人切磋

她的切磋主要体现为同门实作与搭手印证。青年时期常年与姚宗勋等同门真打实作,在反复对抗中打磨本能反应;赴港讲学期间与香港大成拳门人推手交流,七十二岁高龄仍能自如发劲,令香港同道折服,报刊有载。

精神矍铄的王玉芳
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精神矍铄的王玉芳

九十年代,王玉芳与外籍习拳者搭手,一触即将对方惊弹至沙发上。1999年底她远赴法国交流,使意拳在法国得以传播发展。总体以点到为止、发放示范为主,不属于江湖踢馆比武一路。

称号及其来源

她没有全国武林广为流传的江湖大号。早年同门圈内曾戏称她"假小子"——因年少习武便常与男同门真打实作,敢拼敢练、作风硬朗,师兄弟以此相称,但仅在意拳小圈子内流传,并非对外扬名的绰号。

王玉芳生活照
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王玉芳生活照

海内外弟子与武界同仁通称"王玉芳先生""王老师",以女性而获"先生"之尊,足见其在意拳界的地位。