本来大家都在期待新三巨头的磨合效果,结果所有人的目光,全程都被杰伦布朗的身材死死吸引住。毫不夸张地说,现在的布朗,真的练成了妥妥的魔鬼筋肉人,身材状态直接进化到生涯最巅峰,肉眼可见的炸裂。
看过现场训练图的应该都有同感,布朗现在的肌肉状态真的太夸张了。浑身线条干干净净,手臂肌肉群直接拉丝,胸肌、腹肌轮廓超级清晰,标志性的公狗腰、人鱼线一览无余。
随便站在场上一站,对比身边的马克西,肌肉维度直接大了好几圈。就算是已经保持十几年顶级身体、常年自律的詹姆斯,单论肌肉线条的清晰度,现在都比不上布朗。
很多球迷看完都调侃,现在的布朗身材,完全就是球星版花小龙,体脂率低得吓人,每一寸肌肉都是实打实练出来的,没有一点虚的。
可能很多人不知道,布朗能练出现在这幅完美体态,不是偶然,是整个休赛期极致自律、科学训练换来的成果。
这个夏天他专门给自己定制了严苛的训练计划和饮食方案,硬生生主动减重7磅,差不多3.2公斤。上赛季他的注册体重还是223磅,也就是101公斤,现在直接降到216磅、98公斤。
大家别以为减重就是单纯变瘦,职业球员的减重和普通人完全不一样。
布朗减掉的全是多余的脂肪,一点肌肉都没掉,反而肌肉紧致度、线条感全部升级。他自己也说了,减重不是为了好看,纯粹是为了新赛季的比赛。
就是想让自己的横移更快、跑动更灵活、起跳弹速更高,完美适配费城这支球队的攻防速率。而且减重之后,身体负担小了很多,腰部、膝盖、脚踝这些常年承压的部位,压力也能减轻不少,能有效避免伤病,延长生涯巅峰期。
说实话,能在减重减脂的同时,还能维持甚至强化肌肉质量,足以见得布朗的训练有多专业、多刻苦。
更让人佩服的是布朗的训练态度。马克西在赛后采访里专门夸过他,说全队里面,布朗永远是第一个到健身房、最后一个离开的人。
而且特别真实的一个细节,布朗和詹姆斯算是队内年龄偏大的球员了,按理来说可以稍微放松一点,结果他俩反而最自律,训练前后都会花大量时间拉伸、放松身体,保证身体状态,态度真的没得黑。
这次合训最让人惊喜的,不只是布朗的身材,还有三人的磨合默契。
本来大家还担心,新组队的三巨头会不会配合生疏、沟通不畅,结果完全多虑了。
训练里詹姆斯多次和布朗打出精妙传切配合,老詹的精准长传、布朗的空切跟进、快攻反击,衔接得特别丝滑,一看就是私下没少沟通磨合。
可以预见,新赛季费城的快攻体系绝对会很好看,詹姆斯负责后场推进、精准喂球,布朗担任尖刀利刃冲击内线,马克西穿插拉扯空间,这套反击组合,绝对是全联盟顶级水准。
很多人可能忘了,上赛季的布朗,本身就已经是联盟顶级球星级别了,状态炸裂得离谱。
上个赛季他场均能轰下28.6分6.9篮板5.2助攻,还有0.99次抢断、0.34次盖帽,攻防两端全面在线。投篮命中率47.5%,三分命中率34.7%,作为锋线核心,这个效率已经非常能打了。
而且他上赛季带着凯尔特人打到东部第二,战绩特别亮眼。很多球迷当时就意难平,要不是常规赛末段塔图姆复出,硬生生抢走了球队话语权、打乱了布朗的节奏,凯尔特人绝对不至于季后赛首轮出局。
说白了,上赛季的布朗,已经是超巨水准,只是被球队内部的氛围和战术分配耽误了,根本没有得到应有的尊重。
这个休赛期,外界一直都在低估布朗,各种讨论新赛季球星格局、争冠核心的时候,很少有人把他放在第一梯队。
也正是这种不被看好、不被尊重的氛围,彻底激发了布朗的斗志。隆多之前就直言,整个休赛期外界都严重忽视了布朗的实力,新赛季的布朗,会带着满满的怒火打球,让所有人见识到这头野兽的真正威力。
不止隆多,一众名宿和球星都特别看好现在的布朗和全新的费城。
奥尼尔公开表示,杰伦布朗一直都是被外界大大低估的超级球星,如今加盟费城,搭配詹姆斯和马克西,这支76人妥妥是新赛季的总冠军热门队伍。
拉塞尔更是直接放话,布朗本身就有东决MVP、总决赛MVP级别的实力,新赛季全员进化的费城,完全有实力拿下总冠军。
说实话,我看完合训的状态,真的越来越期待新赛季的费城了。
布朗本身个人能力就已经无解,现在又完成减重提速,身体更灵活、防守横移更快、反击冲击力更强,等于直接原地升级。
搭配依旧能打、经验拉满的詹姆斯,还有速度飞快、冲击力十足的马克西,这套新三巨头,有经验、有速度、有硬度、有攻防,短板真的特别少。
而且布朗现在憋着一股劲,心里明显想打脸凯尔特人管理层,证明当初放弃他是最大的错误。
带着这种憋着证明自己的心态,再加上生涯最佳的身体状态,新赛季的布朗,绝对会打出炸裂的表现。
之前很多人还质疑,布朗换队之后能不能适应新体系、能不能和新队友磨合好。
现在来看完全不用担心。训练沟通顺畅、配合丝滑,个人状态拉满,训练态度更是全队表率,所有东西都在往最好的方向发展。
现在的费城,真的有种蓄势待发的感觉。三巨头合体磨合,核心球员完成进化,全队氛围积极自律,不管是硬实力还是士气,都达到了很高的水准。
我真心觉得,新赛季的东部格局,要被这支全新的费城打乱了。
不知道各位球迷怎么看?你觉得进化后的布朗,能不能带队冲出东部、冲击总冠军?新赛季的费城,会成为最大夺冠热门吗?
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