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网友评论与大道评论
网友：健身达人频繁去世的警示。
半马120，全马250，浑身肌肉，说没就没了。血管里长没长斑块、心肌有没有慢性损伤，光靠撸铁和跑步看不出来。
35岁以上运动性心源性猝死，80%根本原因是冠状动脉粥样硬化。
血管壁长了斑块，平时堵没感觉，跑步撸铁照来不误。但剧烈运动时心率飙升、血压骤升，血流冲击动脉壁，不稳定斑块瞬间破裂后，血栓几分钟内形成，血管堵死——急性心梗。
心源性猝死风险，是中等强度运动的5到7倍。35到55岁的男性，占了马拉松相关猝死的70%。
大道：体检很重要，我刚在Mayo clinic体检了两天。有条件的最好每一到两年体检一下。找个好医生或者问问ai也可能有帮助。50岁一定要做肠镜和胃镜，早点做也没问题。 我50岁第一次做肠镜时发现了一些小东西，医生说没问题，已经处理了。如果没处理的话，10年内癌变的概率是95%以上！
#段永平##生活##健康##体检#
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