今年62岁的老王，牙齿一直不太好，牙龈经常红肿，刷牙时也容易出血。因为平时不怎么疼，他总觉得“年纪大了，牙不好很正常”，一直没有认真处理。
前段时间，老王在家打扫卫生，干了没一会儿，突然感觉胸口闷闷的，还有一点说不上来的不舒服。他坐下来休息了几分钟，症状慢慢缓解，也就没当回事。
过了几天，同样的情况又出现了。这次干的活比上次轻，胸口的不适却来得更快，休息的时间也更长。家人这才觉得不对劲，赶紧陪他去医院检查。
检查后，医生提醒他，不光要关注心脏，长期存在的牙周炎也不能一直拖着。
很多人听到这里可能会疑惑：牙病和心梗到底有什么关系？是不是牙疼了，就意味着心脏要出问题了呢？
一、牙病和心梗有关系，但千万别把两件事直接画等号
先说清楚一点：牙疼不等于心梗，牙周炎也不是心梗的直接原因。
真正需要关注的是长期、严重的牙周炎。
牙周炎患者的牙龈组织长期处于炎症状态，牙龈可能出现红肿、出血甚至破溃。口腔里的细菌也可能在刷牙、咀嚼等过程中短暂进入血液。
目前的研究发现，牙周病与动脉粥样硬化性心血管疾病之间存在一定关联。长期的口腔炎症可能和全身炎症反应有关，而炎症又是动脉粥样硬化发展过程中比较重要的一环。
简单来说，如果一个人长期牙龈出血、牙周红肿，却一直不治疗，同时又存在吸烟、高血压、高血糖、高血脂等问题，心血管风险就更值得重视。
但大家也不要因为这个说法过度紧张。并不是说牙周炎一出现，血管马上就会堵，也不是治好了牙周炎就能完全避免心梗。
真正需要做的是把口腔健康也纳入日常健康管理。
二、这几种牙齿问题，别觉得“忍忍就过去了”
很多中老年人对牙齿问题有个误区：不疼就不用管。
实际上，牙周病早期并不一定疼得厉害。
如果发现刷牙经常出血、牙龈红肿，或者牙龈慢慢萎缩，牙齿之间的缝隙越来越大，吃东西容易塞牙，牙齿出现松动、口腔异味长期存在，都应该考虑是不是存在牙龈或牙周方面的问题。
尤其是牙龈反复出血的人，不要总把它归结为“上火”。
平时要认真刷牙，每天至少两次，每次时间不要太短；
牙缝比较大的，可以在医生指导下使用牙线或者牙间隙刷。
每年进行口腔检查，已经有牙周炎的人更应该按照医生安排复查和治疗。
牙齿问题处理好了，不只是为了吃饭方便，也是整个健康管理的一部分。
三、真正需要警惕的，
是活动后反复出现的胸闷胸痛
比起单纯牙疼，更值得中老年朋友记住的，是一种容易被忽略的胸部不适。
比如平时走路没事，但走快一点、爬楼梯、提重物、做家务时，突然出现胸闷、胸部压迫感或者疼痛。
坐下来休息几分钟，感觉又慢慢好了。
很多人会觉得：“既然休息就好了，应该没什么大问题。”
其实恰恰不能太大意。
冠心病患者在心肌供血不足时，可能出现活动后胸部不适，休息后缓解，这类情况需要及时就医评估。
•如果原来走一段路才不舒服，现在走更短的距离就出现症状；
•原来休息几分钟就能缓解，现在需要更长时间；
•或者发作越来越频繁、越来越严重，就更应该提高警惕。
这种变化，有可能提示心肌缺血情况正在加重。
特别是已经患有高血压、糖尿病、高血脂，或者有吸烟、肥胖、缺乏运动等心血管危险因素的人，更不能把这种胸闷胸痛简单当成“累着了”。
四、胸痛发作时，
最重要的不是“想办法刺激身体”
生活中有些人一听到胸痛，就开始掐人中、拍打身体、挤压腋窝，甚至给手指放血，希望通过这些方法把人“救醒”。
这些做法并没有可靠的急救依据，不建议使用。
如果怀疑发生急性心梗，患者应该立即停止活动，保持安静，采取自己感觉比较舒服的坐位或半卧位，尽快拨打当地急救电话。
不要让患者继续走动，更不要为了“活动开”而坚持下楼、散步。
如果患者已经失去意识、没有正常呼吸，应立即按照急救人员电话指导进行心肺复苏，并尽快使用附近的自动体外除颤器（AED），如果有的话。
至于阿司匹林等药物，也不要看到胸痛就自行服用。是否适合使用，需要结合过敏史、出血风险以及具体情况判断，急救人员会根据情况进行指导。
还有一点很重要：心梗并不是每个人都会出现典型的“剧烈胸痛”。
有些老年人、女性以及糖尿病患者，症状可能并不典型，可能只是胸闷、气短、乏力、出冷汗、恶心，甚至只是感觉“今天特别不舒服”。
所以，身体出现以前没有过的异常，尤其是活动后反复出现并逐渐加重的胸部不适，别靠休息缓解就一拖再拖。
结语
回头再看看文章开头的老王，他最开始以为只是牙齿不好，后来又把胸闷当成干活累了。好在家人及时重视，才没有继续拖下去。
牙周炎需要治疗，心血管危险因素也需要管理。平时把血压、血糖、血脂控制好，戒烟、适当运动，定期检查牙齿和心脏，才是真正对自己负责。
温馨提示：本文所载的健康相关信息仅供参考，不能直接作为任何健康干预的依据。在采取任何预防、治疗或治愈的措施之前，请先与医生进行沟通。
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