春生夏长,秋收冬藏,时节更迭中蕴藏着健康管理的智慧。8月23日是处暑节气,此时暑退燥生,昼夜温差加大,燥邪易扰心神。宜润燥安神,注意清淡饮食与舒缓运动,稳住食欲、清爽入秋

打开网易新闻 查看精彩图片