《爱情岛》美国版女星艾瑞斯·肯德尔近日在TikTok上大方分享了自己这些年尝试过的医美项目，并坦言其中有些让她后悔不已。这位26岁的真人秀明星用一段视频，把自己的“美丽教训”一股脑倒了出来。

“我想先说清楚，你的身体你做主，”艾瑞斯在8月20日（周四）发布的视频中强调，“以下只是我个人后悔的事情。”她特别提到，自己最后悔的一件事就是18岁时做的丰唇注射。“我真希望自己没做这个。它从来没有完全消退过。我觉得注射医生根本不知道自己在干什么，他们完全把我的嘴唇打肿了。”

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天生厚唇却去丰唇，后悔没找对医生

艾瑞斯坦言，如果粉丝们想做唇部填充，她建议一定要找到“对的注射医生”。而她自己其实天生嘴唇就比较饱满，“对我来说，我本来就有自然的丰唇，所以其实根本不需要做这个。”

除了丰唇，艾瑞斯还回应了外界对她做过其他项目的猜测。她透露自己只在额头打了肉毒杆菌，而且并不后悔，因为这是“抗皱纹的预防措施”。“我只是不想在额头上形成那些皱纹，所以就去打了。”她补充道。

这位网红还分享说，她的下半张脸没有打任何肉毒杆菌，但她的“面部肌肉天生比较强壮”。“这就是为什么我脸上有些地方动不了，”她解释道。

不涂防晒去美黑，脖子护理被忽视

艾瑞斯后悔的另一件事，是不涂防晒霜就去美黑。“我确实因为不涂防晒霜而有了日晒损伤，”她分享道，“还有，记得脖子也要涂防晒。”

她还提到，自己后悔在做护肤和化妆时没有把产品涂到脖子上，以及没有“拥抱”自己天生的深棕色头发。“别误会，我确实喜欢金发，但它太难打理了，”她说。

最后，艾瑞斯还后悔在昂贵的护肤品上花了太多钱，以及没有早点找到最适合自己的眉形。这位真人秀女星用亲身经历提醒大家：变美路上，选择需谨慎。