每年9月份入学第一天，在校门口都会碰到哇哇大哭，不愿进校园的孩子。家人一离开，更是哭得昏天黑地。
这还算好的，能出家门来到校门口，有些闹情绪的甚至不起床。
对于一年级家长来说，除了引导孩子准备好必要的学习用品和生活用品以外，还要关注孩子是否做好了上小学的心理准备，目的是为了帮助他们更好地适应新环境、新身份，顺利开启学习。
情绪准备
▶目的: 让孩子对上学有期待。
▶ 做法
① 正面引导，多聊小学的“好处”。比如新朋友、新本领、有趣的课程和活动，避免用“老师很凶”“作业很多”吓唬孩子。
② 绘本辅助，具象化小学生活。通过《一年级一点也不可怕》等上学主题的绘本，帮孩子提前“看见”小学是什么样。
③ 熟悉环境，降低陌生感。条件允许时，带孩子到学校周边走走，认一认上学路线。
能力准备
▶ 目的: 建立自信心，提高适应速度。
▶ 做法
① 自己吃饭喝水。熟练使用餐具，会打开和拧紧水杯。
② 独立如厕。会穿脱裤子、擦屁股、冲水、洗手——这件事远比想象中重要！！！
③ 整理个人物品。练习收拾书包、文具盒，学会分类整理，能辨认自己的物品和名字。（重中之重！！！）
④ 穿脱衣物鞋袜。尤其是外套和运动鞋，体育课前后的独立穿脱是刚需。上篇强调过， 如果不会系鞋带，就暂时不穿这类型的鞋，改为旋转扣或者粘贴式的运动鞋。
硬要穿，又不会系，走路跑步都容易摔倒。不要高估同学的能力，他们也没几个人会，老师也不可能时时能够帮忙。
对能力培养这块，《入学早知道》这本书会有更加系统全面的介绍。
规则与安全准备
▶ 目的: 懂规则，有分寸，保护自己
▶ 做法
① 教孩子认识钟表（整点、半点），用“15分钟能做多少事”帮ta建立时间概念，并尝试在规定时间内完成简单任务（如收拾玩具）。
② 专注力练习。每天安排15-20分钟安静活动（阅读、画画、拼图），让孩子逐步“坐得住”。
①②两点都是有时间限制的活动，如果在家有对孩子进行时间感知训练，并在规定时间完成任务，能更好适应课堂节奏。
③ 安全底线。熟记父母姓名、电话、家庭住址；遵守校园规则（反复强调）；不跟陌生人走，有事找老师；认识基本交通标志等。
家长心态准备
比孩子更关键的角色这一条最容易被忽视，但往往是最关键的一环，家长要信任并适度放手。
①相信孩子的适应力，也相信老师的专业度，不包办代替。
② 耐心陪伴，多鼓励少指责。适应期会有反复，家长的稳定情绪是孩子最好的安全感来源。
③ 持开放态度，积极沟通。关注班级群和学校通知， 提前主动向班主任告知孩子的特殊情况（健康、性格等，非常有必要！） ，做老师的“盟友”而非“对抗者”。
④ 创设稳定的学习环境。家中安排一个固定的、安静的学习角落，帮助孩子从空间上进入“学习状态”。
最后还想说一点就是，一年级的小孩感受能力很强，但是他们有时候没有办法用语言客观描述事情的经过。
比如，部分一年级小孩放学后回去说:我举手了，老师总是不请我！
有孩子因为举手了但没能够得到发言的机会而感到沮丧，甚至以这个事情为借口不来学校。
这时候家长可要识破他们内心的小九九。
孩子只是想要获得老师的关注， 请相信老师在课堂上有自己的安排和节奏。 家长要做的就是做好正向引导，而不是听了孩子的描述后情绪也跟着起伏。
开学不是孩子一个人的事，而是全家共同迎接的新旅程。
希望这份清单能为您扫清一些手忙脚乱，把关注点放在更重要的习惯培养和心理准备上。
祝小豆丁们顺利开启精彩的小学生活！
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