8月22日晚上，天津奥林匹克中心体育馆，2026女排亚锦赛A组首轮开打，中国女排迎来本次赛事的第一场较量，最终3‑0干脆拿下伊拉克，三局比分25‑4、25‑6、25‑6。整场对手加起来只拿到16分，说直白点，这更像一场实战练兵课。

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本场龚翔宇戴上队长袖标首发，这套阵容走老带新路线。庄宇珊拿到全队最高13分，唐欣砍下12分，两人得分上双。久伤缺席世联赛的吴梦洁第二局替补登场，拿到4分，伤愈回归的信号十分明显。进攻50‑9、拦网10‑0、发球8‑0，几项关键数据完全碾压对手，而且全队14人都获得上场机会，教练明显借着弱队打磨新人状态。

不少球迷看完大比分，觉得比赛没啥悬念。可千万别把这场胜利看得太简单。本届亚锦赛有个很残酷的规则：只有冠军，才能拿到2028洛杉矶奥运会亚洲区唯一直通门票，亚军季军都没有递补机会。这也是时隔11年，咱们派出一队征战天津亚锦赛的核心原因。赢下这一战后，女排世界排名上涨0.59分，继续排在世界第7。

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现在A组积分榜，中国和伊朗都是1胜0负积3分。别小看伊朗，首轮他们爆冷击败中国台北，队内接应埃拉赫狂揽25分，拦网实力非常强悍，是实打实的硬骨头。8月24日晚上19点30分，中国女排就要直面伊朗，这才是小组阶段真正的大考。

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8月23日中国队轮空，不用上场，但看点不少。当天18点30分日本对阵韩国，C组两大强队直接硬碰硬，这场对决直接影响小组头名归属，喜欢排球的朋友可以留意比赛。

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说白了，打伊拉克只是热身。轻松的比分不能麻痹我们，伊朗、中国台北，还有日韩泰一众劲敌都虎视眈眈。开门红只是起步，后面每一场，都关系到那张宝贵的奥运入场券。期待姑娘们24号顶住压力，打出自己的水平！