暑假带娃去海南，很多家长第一反应是三亚，但三亚物价高、人又多，带娃其实挺累的。其实琼海更适合亲子游，人少物价低，美食也多，孩子爱吃还不贵。今天给大家出一份带娃琼海美食攻略。
早餐：6.6 元粗粮套餐，孩子也爱吃
琼海的粗粮套餐特别适合孩子吃，口味清淡，营养丰富，而且 6.6 元一份超便宜。
推荐椰风茶语的斑斓煎面，绿油油的，孩子一看就觉得新奇，愿意尝试。斑斓叶清香，煎得外焦里嫩，配一杯桔子红茶，孩子很喜欢。
如果孩子喜欢喝粥，推荐金麦五谷杂粮的五谷粥，多种粗粮熬制，浓稠香甜，配一块杂粮糕，健康又顶饱。我朋友带娃去，她家小孩平时不爱吃粗粮，结果喝了两大碗粥。
凉爽冷饮的芒果肠粉也推荐，芒果新鲜，肠粉滑嫩，淋上椰浆，甜甜的，孩子超爱。
午餐：点这些菜，孩子不挑食
带娃吃正餐，推荐点这些孩子爱吃的菜：
- 昌隆饭店鹅餐包：软软乎乎的，孩子拿着吃，15 元半打
- 农厨好味铁板豆腐：外焦里嫩，酱汁不辣，孩子爱吃，9.9 元
- 这片海荔枝虾球：荔枝的甜配虾的鲜，孩子喜欢
- 春笋渔村斑斓豆腐：绿色的豆腐，孩子觉得好玩也愿意吃，9.9 元
- 各种蒸蛋、炖汤：清淡营养，适合孩子
避免点太辣太咸的菜，琼海很多菜都可以做不辣的，跟老板说一声就行。
下午茶：清补凉，孩子的最爱
没有孩子能拒绝清补凉。凉爽冷饮的清补凉 6.6 元一份，椰奶浓郁，配料丰富，西瓜、绿豆、红豆、薏米、珍珠，孩子能挑自己喜欢的吃。夏天来一碗，既解暑又开心。
也可以点榴莲千层蛋糕，6.6 元，榴莲肉多，喜欢榴莲的孩子会超爱。
晚餐：惠民套餐，一家人吃刚好
带娃一家人吃饭，直接买惠民套餐最划算。166 元套餐适合 3-4 人，有荤有素有汤，孩子大人都能吃。推荐昌隆饭店或这片海的套餐，菜品搭配合理，不用费心点菜。
如果孩子小，吃不了多少，点两个爆款单品加个汤也够了，人均 50 左右。
带娃吃饭小 Tips：
- 饭点人多，建议错峰或提前到，避免孩子等太久
- 跟老板说有小孩，菜可以做清淡一点
- 粗粮套餐每人每天限购 1 份，一家人可以各买各的
- 带好湿巾和围兜，孩子吃粗粮容易弄脏衣服
- 海南天气热，多给孩子喝水，别吃太多冰的
一天花费： 一家三口，早餐 20（三份 6.6）+ 午餐 120 + 下午茶 20 + 晚餐 120 = 约 280 元，人均不到 100，比在三亚吃一顿还便宜。
琼海真的是一个适合带娃来的城市，人少不挤，美食便宜又好吃，孩子吃得开心大人也省心。趁着 "琼海好味・博鳌盛宴" 活动有补贴，暑假带娃来琼海吧。
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