你有没有认真想过一个问题:你心里最欣赏、最崇拜的那几个人,到底是谁?
不是那种随口说出的偶像名字,而是真正让你从心底里敬佩、想要靠近的人。如果现在让你停下来,认真写下四个名字,你会写谁?
这个看似简单的问题,多年前我在读《No Excuses》这本书时认真做过一次。做完的那一刻,我突然有种被什么东西击中的感觉——不是因为选出了谁,而是因为我在想"为什么"会选他们的时候,答案让我意外。
你欣赏什么,往往就是你正在成为什么
先别急着往下翻,给自己几分钟,认真回答一个问题:对你来说,"品格"到底是什么?
品格不是挂在墙上的名言警句,它是那些真正塑造我们、影响我们如何思考、如何行动、如何做决定、如何对待他人的品质集合。
说到品格,我脑海里最先跳出来的词是这些:
- 正直——说到做到,表里如一
- 自律——不需要别人盯着,自己知道该做什么
- 责任——自己的选择自己扛
- 坚韧——摔倒了,拍拍土继续走
- 自控——情绪上来的时候,能管住自己
但品格不是一张我们欣赏的品质清单。它是我们反复练习、日复一日做出来的东西。这才是这个练习真正有意思的地方。
我的名单:四位祖父母
做这个练习的时候,我写下了我的四位祖父母:妈妈那边的Argentina和Ponciano,爸爸那边的Berta和Antonio。
你可能觉得,写自己的家人会不会太普通了?但当你真的把他们的名字写下来,再一个一个去回想他们身上最让你佩服的地方,你会发现,那些你以为早就遗忘的细节,其实一直在你心里。
我的一部分名单是这样的:
祖母Argentina:有爱、擅长缝纫、谨慎、平和、勤劳、谦逊。
祖父Ponciano:善于理财、天生有创造力、习惯早起、喜欢旅行并且把每一次旅行都用到极致、勤劳、自律、务实、随时为突发情况做好准备。
祖母Berta:温柔、是家庭里的和事佬、从不说人坏话、很少生气、勤劳、谦逊。
祖父Antonio:非常善于社交、即使在家也穿着得体、对家庭全心付出、勤劳、极度诚实、有灵性、能鼓舞身边的人。
写完之后,问自己一个问题:我为什么偏偏欣赏这个品质?
你可以写很多很多品质:善良、同理心、忠诚、宽容、同情心、担当、公平、韧性、上进、乐观……都可以。
然后,再问自己第二个问题:这些品质里,到底是什么让我一直记到现在?
这个问题,才是这个练习真正开始变得私人的地方。
你正在练习的品质,藏在你欣赏的人身上
这个简单的练习,能帮你看到两件事:一是你已经具备、正在练习的品质;二是你内心其实很想培养、但还没做到的那些品质。
很多人做完第一轮名单之后,会突然意识到:原来我一直在无意中练习的,正是我欣赏的那些人身上的东西。
你以为你只是"喜欢"某个人,其实你已经在不知不觉中,朝着那个方向走了很久。
再看第二份名单:那些你从未见过的人
现在,做第二份名单。
想一想那些你并不认识、但同样很欣赏的人。他们可能是作家、领导者、老师、运动员、艺术家、创业者、历史人物——任何让你觉得"这个人真有品格"的人。
用同样的方法,写下他们的名字,写下你欣赏他们的那些品质。
然后,退后一步,把两份名单放在一起看。
你看到规律了吗?
你可能会发现,你一直欣赏的,是那些勇敢的人、说到做到的人、愿意为别人付出的人、成功了依然谦逊的人、敢于承担责任的人、在困难面前不放弃的人。
你也可能会发现,有些品质,你其实早就在练习了,只是从来没有认真想过这件事。
如果让我说几个能形容我自己的品质,我会说:我是一个习惯早起的人。
这个习惯从哪里来的?大概就是从小看着祖父Ponciano每天天不亮就起床,把一天安排得井井有条。我从没刻意学过,但不知不觉,我就成了这样的人。
你崇拜的人,就是你的方向
这个练习最奇妙的地方在于:它不会告诉你"你应该成为谁",而是让你看见"你正在成为谁"。
你欣赏一个人身上的某种品质,往往是因为你内心深处已经认同这种品质,甚至已经在练习它了。你只是还没有意识到。
反过来,如果你发现自己反复被某类人吸引,但自己身上还没有那种品质,那可能就是你内心真正渴望成长的方向。
所以,不妨现在就试试。
写下四个你欣赏的人,写下你欣赏他们的理由,然后看看这些理由拼在一起,拼出了什么样的你。
答案可能会让你意外,也可能会让你更了解自己一点。
毕竟,你崇拜的人,从来都不只是你崇拜的人。他们是你心里那面镜子,照着你正在成为的样子。
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