舌头是链接五脏六腑的关键窍穴，经络循行贯穿全身。人体的气血盛衰、脏腑虚实、病邪性质，都会直接映射在舌体之上。
中医有言“舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生”，尤其肝胃功能发生异常时，往往最先在舌头上显现。
因为肝主疏泄，负责调节全身气机；胃主受纳腐熟，是消化吸收的核心。
如果肝胃功能失调，就会气机不畅、湿热内生，上蒸舌面。很多时候，这种湿热会被当做“上火”。然而，盲目降火，反倒是耽误了病情。
今天，百草君就给大家总结了6种常见舌象，对照看，能帮你辩证调理！
裂痕舌的两种情况
1.胃阴虚证
这种舌象常见为舌面整体颜色偏红，舌苔薄而干燥，舌中裂纹较深且缺乏津液滋润，触之有干涩感。
另外，还伴随胃中有灼烧感、大便干结、以及“饥不欲食”等表现，就是典型的胃阴虚症。
胃阴虚证的核心病因多是胃中阴液耗损、津液无法上承濡养舌体所致。
与长期嗜食辛燥、饮食不节有关。长此以往，还会诱发慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡等疾病。
【参考用药】以滋胃阴、养胃气为原则，如养胃舒胶囊、参梅养胃颗粒。
2.脾虚湿蕴证
脾虚湿蕴证舌象表现为有裂纹，但舌苔湿润厚腻，舌体两侧可见齿痕，舌质偏淡且无明显红赤。另外伴有食欲不振、肢体困重、疲倦乏力等。
这种舌象多是脾虚运化失常、水湿内停所致。长期脾虚湿蕴还会损伤脾胃运化功能，诱发慢性腹泻、功能性消化不良、慢性结肠炎等问题。
【参考用药】应该兼顾健脾胃、祛湿气。如参苓白术丸、香砂六君丸。
齿痕舌的两种情况
1.脾胃虚寒证
舌象为舌质偏淡白，舌体胖大，舌苔薄白且湿润水滑，齿痕也较深且清晰。伴有腹部冷痛、胃食生冷、大便糖稀等表现。
脾胃虚寒证舌象的核心病因为脾胃阳气亏虚、水湿运化失常，导致舌体胖大受牙齿挤压所致。若不及时调理，还会诱发代谢异常，末梢循环障碍等病症。
【参考用药】以温中健脾、散寒化湿为主。如附子理中丸、香砂养胃丸
2.脾气虚证
常见舌象为：舌质淡红，舌体略胖大，两侧有浅齿痕，舌苔薄白且润泽。伴有少气懒言、食欲不振、食后腹胀等，就可断定为脾气虚证。
脾气虚证多是脾气亏虚，脾的运化、升清功能减退，水湿、食滞等邪气上泛于舌面导致的。
【参考用药】以益气健脾祛湿为主，如四君子丸。
舌边红的两种情况
1.肝胆火旺证
常见表现为：舌质偏红，舌边呈鲜红色甚至绛色，起芒刺；并伴有伴有急躁易怒、头痛耳鸣、口苦目赤、胁肋灼痛等实火炽盛症，就要警惕是肝胆火旺所致。
肝胆火旺证舌象与肝胆疏泄失常，郁火循经上炎熏蒸舌面有关。这种舌象若不加以调理，还会诱发肝胆系疾病，如：胆囊炎、胆结石等。
【参考用药】以清泻肝胆实火为主，如龙胆泻肝丸、泻青丸。
2.肝郁化火证
肝郁化火证舌象表现为：舌头两侧发红，鼓胀褶皱明显，但舌质颜色偏瘀暗，甚至可见散在的青紫瘀点，舌苔薄黄。且伴有口苦、咽干、目赤等表现。
舌边为肝胆专属反射区，肝气郁滞化火后，火邪循肝经上冲舌边，就会出现红赤的典型特征。
这类人多是情志失调、压力过大，导致肝气运行不畅，阻碍气血运行造成的。
【参考用药】以疏肝解郁为本，以清肝泻火为标，如丹栀逍遥丸、加味逍遥丸。
参考文献：
[1]胡占盈, and 栗振华. "舌诊的临床研究与思考." #i{深圳中西医结合杂志} 11.3(2001):3.
[2]佚名. "舌象之研究(一)." #i{上海中医药杂志} 5(1964):1-10,14.
[3]许永华, and 李桃兰. "观察舌象与辨证施护." #i{云南中医中药杂志} 31.1(2010):80-80.
[4]马采萍. "察舌辨症与护理." #i{天津中医药} 4(1992).
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